Novice zdrave maščobe
Zadnjih 5 novic
- Predstavljamo devet najpogostejših napak, na katere opozarjajo poznavalci zdravega življenjskega sloga Slovenske novice · 13h
- 7 živil z več vlakninami, kot jih ima polnozrnati kruh Vizita.si · 21h
- Najbolj nevarna jutranja navada, ki vam tiho uničuje zdravje (in skoraj vsi jo počnemo) Vizita.si · 1d
- Živila, ki vam lahko pomagajo shujšati Moškisvet.com · 2d
- Telo vam bo hvaležno, če se boste po 50. letu izogibali tem živilom: takšen je nasvet nutricionistov Metropolitan.si · 3d
Predstavljamo devet najpogostejših napak, na katere opozarjajo poznavalci zdravega življenjskega sloga
Ljubitelji zdravega načina življenja so pogosto glasni, včasih pa lahko tudi zmotni. Strokovnjaki opozarjajo, da se začetniki in celo izkušeni rekreativci pogosto ujamejo v iste pasti. Na spletu se pojavlja … · Slovenske novice · 13h
zdrava hrana zdravo življenje športna rekreacija zdravje življenjski slog zdrav način življenja objavi tvitaj
7 živil z več vlakninami, kot jih ima polnozrnati kruh
Novice / Zdravje
Polnozrnati kruh je pogosto predstavljen kot sinonim za vlaknine, a kot piše Harvard Health, obstajajo živila, ki ga po vsebnosti vlaknin močno presegajo. Vlaknine so ključne za zdravo prebavo, uravnavanje … · Vizita.si · 21h
prehrana zdrava živila vlaknine zdravje polnozrnati kruh objavi tvitaj
Najbolj nevarna jutranja navada, ki vam tiho uničuje zdravje (in skoraj vsi jo počnemo)
Novice / Zdravje
Jutranja kava na prazen želodec lahko povzroča prebavne težave, povišanje kortizola in draženje želodca. Preberite nasvete strokovnjakov, kako varno uživati kavo in ohraniti energijo. Za mnoge je jutranja kava nepogrešljiv … · Vizita.si · 1d
Živila, ki vam lahko pomagajo shujšati
Marsikdo jeseni in ob bližajoči se zimi pomisli na tople volnene puloverje, krajše dneve in druženja ob večerjah, med katerimi si zlahka privoščimo kakšno pregrešno živilo. Topli kakavi, vroče čokolade … · Moškisvet.com · 2d
Telo vam bo hvaležno, če se boste po 50. letu izogibali tem živilom: takšen je nasvet nutricionistov
Morda na to ne pomislimo, a strokovnjaki pravijo, da tako naredimo veliko uslugo pri ohranjanju dobrega zdravja. Pomembno je, da smo na svoje zdravje pozorni v vseh življenjskih obdobjih. Potrebe … · Metropolitan.si · 3d
zdravo staranje živila za izogibanje srčno-žilno zdravje uravnotežena prehrana prehrana po 50. letu objavi tvitaj
Je to najbolj zdravo meso na svetu? V mnogih državah velja za luksuz, pri nas pa ga imamo na dosegu roke
Timeout / Kulinarika
Prinaša številne prednosti za zdravje, dobimo pa ga praktično na vsakem koraku. Paulina Lipinska, poljska nutricionistka in specialistka za zdravljenje debelosti ter preprečevanje zdravstvenih tveganj na Kmetijski univerzi v Lublinu, … · Aktivni.si · 4d
Zakaj ste vedno lačni? Strokovnjaki razkrivajo presenetljive razloge
Občutek lakote po obilnem obroku ni nujno znak praznega želodca, opozarja EatingWell. Pogosto gre za zahrbtne sprožilce, ki nimajo neposredne povezave s hrano, temveč z našim telesom, hormoni in življenjskim … · Moškisvet.com · 4d
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.