Novice zdrave maščobe
Zadnjih 5 novic
- Jetra naravnost obožujejo ta sok: pijte ga zjutraj, maščobe in toksine pa čisti kot z metlo! Cosmopolitan · 14h
- Ali lahko gradimo mišice in hkrati hujšamo? Razkrivamo, kako je to mogoče Slovenske novice · 20h
- Pozor: te priljubljene pijače lahko tiho zvišujejo holesterol - mnogi jih pijejo vsak dan Slovenske novice · 1d
- 10 živil, ki bi jih morali vsak dan jesti po 55. letu: skrivnost za zdravo srce, boljši spomin in več energije Slovenske novice · 1d
- 5 živil, ki jih je dobro jesti pred spanjem za boljši počitek Vizita.si · 2d
Jetra naravnost obožujejo ta sok: pijte ga zjutraj, maščobe in toksine pa čisti kot z metlo!
Ta sok je za vaša jetra kot metla za umazano dvorišče! 🤯 Če bi jetra lahko spregovorila, bi verjetno najprej zahtevala ... kozarec soka iz korenja ! Po besedah nutricionistke … · Cosmopolitan · 14h
Ali lahko gradimo mišice in hkrati hujšamo? Razkrivamo, kako je to mogoče
Do svojega telesa moramo biti zelo potrpežljivi. Opozarjamo, da rezultati ne pridejo čez noč. Gradnja mišic in hujšanje sta pogosto predstavljena kot dva ločena cilja. Za pridobivanje mišične mase naj … · Slovenske novice · 20h
trening mišice dieta hujšanje hujšanje in šport maščoba na trebuhu objavi tvitaj
Pozor: te priljubljene pijače lahko tiho zvišujejo holesterol - mnogi jih pijejo vsak dan
Visok holesterol ni povezan le s hrano. Tudi nekatere priljubljene pijače lahko zvišujejo »slabi« LDL holesterol. Ko govorimo o holesterolu, večina ljudi takoj pomisli na živila, ki jih je treba … · Slovenske novice · 1d
nezdrava hrana maščobe zdrava prehrana zdravje holesterol sladkor objavi tvitaj
10 živil, ki bi jih morali vsak dan jesti po 55. letu: skrivnost za zdravo srce, boljši spomin in več energije
Po 55. letu ima prehrana še večji vpliv na zdravje. Preverite 10 živil, ki pomagajo varovati srce, možgane, prebavo in mišice ter upočasnjujejo staranje. Po 55. letu se v telesu … · Slovenske novice · 1d
zdravje prehrana športna prehrana zdrava prehrana objavi tvitaj
5 živil, ki jih je dobro jesti pred spanjem za boljši počitek
Novice / Zdravje
Nekatera živila lahko naravno podprejo sprostitev, uravnajo spanec in izboljšajo kakovost nočnega počitka. Kot piše Harvard Health , mleko vsebuje triptofan, aminokislino, ki sodeluje pri tvorbi serotonina in melatonina, hormonov, … · Vizita.si · 2d
magnezij naravna pomoč pri spanju hrana za spanje triptofan nespečnost spanec objavi tvitaj
Triki za nego kože, ki jih morate preizkusiti to pomlad
Pomlad ni le čas za menjavo garderobe — tudi vaša koža hrepeni po svežem začetku. Zimski mraz, ogrevanje in suhi zrak so najverjetneje pustili svojo sled: dehidrirano, utrujeno in brez … · Elle · 2d
3 olja, ki so najbolj škodljiva za zdravje: nutricionistka razkriva, kako vplivajo na srce
Nutricionistka izpostavlja tri najbolj problematična olja. Nekateri pogosto pozabijo, da ni vsako olje enako niti ni vsako primerno za vse načine priprave hrane. Medtem ko so nekatera lahko dragocen vir … · Sensa · 2d
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.