Ta vsakdanja živila so v resnici 'superhrana' – na voljo so v vsaki trgovini

V zadnjih letih je izraz "superhrana" postal izjemno priljubljen. Gre za živila, ki so posebej bogata z vitamini, minerali in antioksidanti, in so zaradi tega izjemno koristna za naše zdravje. … · Aktivni.si · 8h

superživila superhrana dostopna superhrana superhrana za vsak dan zdrava hrana objavi tvitaj

Praksa ČUJEČNOSTI je največje darilo, ki si ga človek lahko podari v tem napornem svetu

V tem informacijsko preobremenjenem svetu, kjer se vsi in vse bori za našo pozornost, je dejanje sedenja, zaustavitve in "nepočetja" revolucionarno dejanje, pravi Thich Nat Hanh. Smo družba hitenja, nemira … · Sensa · 12h

• Preprosti korak lahko spremeni vaše življenje · Sensa · 15h

ivona ljubičič odmik v tišino thich nat hanh čuječnost objavi tvitaj

2 novici

Je tako zdrava kot dragi losos, a 10-krat cenejša: Sestavine te ribe znižujejo krvni tlak in holesterol, odlična je za srce

Skuša ima bogat, specifičen okus in velja za eno najbolj hranljivih rib. Je bogat vir beljakovin, vitaminov B2, B3, B6 in B12 ter izjemno pomembnega vitamina D. Meso skuše vsebuje … · Elle · 1d

skuša ribe zdravje omega 3 maščobe hujšanje objavi tvitaj

Se sprašuješ, ali piti vodo na prazen želodec ali ne? 10 stvari, ki se medtem dogajajo v telesu

Preveri, kakšen učinek ima pitje vode pred zajtrkom na zdravje in hujšanje. . 👇🏻 Voda je nekaj, brez česar ni življenja in je nujna za nemoteno delovanje telesa in jo … · Cosmopolitan · 1d

voda na prazen želodec zdravje dobro počutje voda objavi tvitaj

Ta preprosta telesna dejavnost je med najboljšimi vajami za izboljšanje spomina in ohranjanje mladosti uma

Telesna dejavnost skrbi tako za telo kot za um, saj spodbuja kratkoročni in dolgoročni spomin. Potrditev prihaja iz znanosti in neštetih študij, ki kažejo povezavo med kognitivnimi sposobnostmi in športom, … · Elle · 2d

vaje spomina šport telesma dejavost objavi tvitaj

Kako pravočasno prepoznati, da vam primanjkuje železa? To je 7 opozorilnih znakov (med njimi je tudi bizaren)

Železo predstavlja nezanemarljiv mineral, ki ga telo potrebuje kot ključnega pomočnika pri zadostni ravni energije. Pri tem pa se še zdaleč ne konča, saj pripomore tudi k prenosu kisika po … · Aktivni.si · 2d

znaki železo pomanjkanje objavi tvitaj

NIJZ z donečo zaušnico Golobovi nespametni vladi: Uporaba konoplje prinaša pomembna tveganja za zdravje prebivalstva, še posebej pri mladostnikih!

Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ) ob pobudah o spremembi zakonske regulacije opozarja na pomembna javnozdravstvena tveganja, ki so povezana z uporabo konoplje, in sicer posebej pri mladostnikih. Uporaba konoplje … · Politikis · 3d

• NIJZ: Uporaba konoplje posebaj pri mladostnikih prinaša tveganja za zdravje · RTV Slovenija · 3d

mladostniki tveganja odvisnost konoplja zdravje objavi tvitaj

2 novici