Novice zimski spanec
Zadnjih 5 novic
- Lovci s kamero ujeli medvedko z mladičem 24ur · 2d
- Otožni in brez motivacije na začetku leta? Ne pritožujte se nad temo, izkoristite jo Dnevnik · 5d
- Toplejše zime motijo zimski spanec Primorske novice · 1t
- Zakaj pozimi težje zaspite: zdravnik opozarja na pogosto napako Vizita.si · 2t
- To je čaj, ki pozimi ogreje, poleti pa osveži Slovenske novice · 3t
Lovci s kamero ujeli medvedko z mladičem
Novice / Slovenija
Kljub zakoreninjenemu prepričanju, da medvedi pozimi spijo globok zimski spanec in da lahko brezskrbno hodimo v gozd, to ne drži. Medvedi so lahko aktivni tudi pozimi, tudi ko je narava … · 24ur · 2d
divje živali lovska kamera medved zimski spanec ajdovščina objavi tvitaj
Otožni in brez motivacije na začetku leta? Ne pritožujte se nad temo, izkoristite jo
Novice / Zdravje
Januar je mesec paradoksov. Koledar nam pravi, da je to čas za nove začetke, sveže liste in visoko motivacijo. Družbena omrežja so preplavljena s fotografijami ljudi v telovadnicah in zelenih … · Dnevnik · 5d
cirkadiani ritem prehranska dopolnila svetlobna terapija svetlobne budilke sezonska motnja razpoloženja vitamin d zimska depresija januarska otožnost gibanje v naravi skandinavski način življenja objavi tvitaj
Toplejše zime motijo zimski spanec
Zimsko spanje je ena ključnih prilagoditev številnih živalskih vrst na zahtevne razmere v hladnem delu leta, vse milejše zime pa spreminjajo njegove ustaljene vzorce. Strokovnjaki opažajo, da se pri nekaterih … · Primorske novice · 1t
Zakaj pozimi težje zaspite: zdravnik opozarja na pogosto napako
Novice / Zdravje
Zimski meseci pogosto prinesejo težave s spanjem. Hladnejši dnevi, krajši dnevi in več časa v zaprtih prostorih lahko zmotijo naravni ritem spanja. A kot opozarja strokovnjak, je razlog za vaše … · Vizita.si · 2t
težave s spanjem kakovosten spanec temperatura spalnice spalne navade nasveti za spanje kako izboljšati spanec nespečnost objavi tvitaj
To je čaj, ki pozimi ogreje, poleti pa osveži
Ker deluje blagodejno in pomirjajoče, ga lahko uživamo tudi v večernih urah, ko nas s prijetno aromo zaziba v spanec. Rooibos, po nizozemsko rdeči grm, je južnoafriška rastlina Aspalathus linearis … · Slovenske novice · 3t
Kdaj in kako večerjati: najbolj zdrav čas za prehrano v zimskih mesecih
Novice / Zdravje
Ko se dnevi skrajšajo in večere prehitro pogoltne tema, se ne spremeni le naše razpoloženje, temveč tudi delovanje telesa. Manj svetlobe vpliva na hormone, energijo in spanec – in prav … · Dnevnik · 3t
zimski meseci energija presnova prehrana biološka ura hormonsko ravnovesje zdravje večerja melatonin spanec objavi tvitaj
Kako pozimi bolje spati? Temperatura, svetloba in sprostitvene navade so ključne
Pozimi težko zaspite? V hladnejših mesecih se pogosto zgodi, da težje zaspimo ali pa je naš spanec prekinjen, zato se zjutraj zbujamo utrujeni. Kaj lahko naredimo? 👇🏻 Zima namreč močno … · Cosmopolitan · 3t
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.