Nov vročinski val: pitje tekočin je ključno, slabši občutek za žejo imajo otroci in starejši

Med poletjem je hidracija zaradi visokih temperatur še posebno pomembna, saj lahko že blaga izsušitev ali dehidracija, torej zmanjšanje količine telesnih tekočin za en do dva odstotka, bistveno zmanjša telesne …

Slovenske novice · 1M

vodasušavročinahidracijanijzdehidracijazdravje

KOLIKO VODE POTREBUJEMO NA DAN? NIJZ zaradi vročine svetuje o priporočenih dnevnih količinah

Med poletjem je hidracija zaradi visokih temperatur še posebej pomembna. "Že blaga izsušitev ali dehidracija, to je zmanjšanje količine telesnih tekočin za en do dva odstotka, lahko bistveno zmanjša telesne …

Regional · 1M

visoke temperaturepitje vodevrocinahidracijapoletjeslovenijanijzdehidracijapitna vodazdravjevročinski val

Za odžejanje najprimernejša voda in nesladkani čaji

S pomočjo uravnavanja količin telesnih tekočin telo uravnava tudi telesno temperaturo. Primer tega je potenje, s katerim telo zniža telesno temperaturo v vročini. Na NIJZ opozarjajo, da se ob nezadostni …

Dnevnik · 1M

športne aktivnostipitje vodezeliščni čajitelesna tekočinapreprečevanje dehidracijenijzotroci in starejšisimptomi dehidracijedehidracijazdravje