Novice športni napitki

Zadnjih 5 novic

Ali je hladna voda po vadbi res slaba za telo?

Novice / ZdravjeAli je hladna voda po vadbi res slaba za telo?

Po naporni vadbi marsikdo najprej poseže po steklenici ledeno mrzle vode. Nekateri pravijo, da lahko s tem povzročimo želodčne težave, drugi opozarjajo, da naj bi hladna voda škodovala prebavi in … · Vizita.si · 1t

    hidracija po vadbi pitje vode po treningu zdravje in gibanje hladna voda rekreacija objavi tvitaj

    Po telovadbi delate te napake? Zato kilogrami ne izginejo, čeprav redno trenirate

    Po telovadbi delate te napake? Zato kilogrami ne izginejo, čeprav redno trenirate

    Vadba ni dovoljenje za neomejeno uživanje hrane. Redna telesna dejavnost je pomemben del zdravega življenjskega sloga in uravnavanja telesne mase. Toda tudi po končani vadbi lahko z napačnimi navadami zmanjšamo … · Slovenske novice · 1t

      zdravje športna prehrana kaj narediti po vadbi kaj storiti po treningu objavi tvitaj

      Zjutraj bo hladno, nato se bo ogrelo: kako se obleči za Ljubljanski maraton?

      Šport / Ostali športiZjutraj bo hladno, nato se bo ogrelo: kako se obleči za Ljubljanski maraton?

      Tekače na jubilejnem 30. Ljubljanskem maratonu po trenutnih napovedih čakajo zelo ugodne razmere. Le še dva dni ločita več tisoč tekačev od 30. Ljubljanskega maratona , ob zadnjih lahkotnih pripravah … · Delo · 4t

        vreme tekaška oblačila temperatura ljubljanski maraton 2026 arso agencija republike slovenije za okolje ljubljanski maraton vremenska napoved objavi tvitaj

        Pred telovadbo čokolade ne pojejte. Samo povohajte jo

        Pred telovadbo čokolade ne pojejte. Samo povohajte jo

        Ko pred vadbo zmanjka energije, obstaja cela industrija rešitev. Energijske ploščice, geli, kofeinski napitki, beljakovinski praški in še marsikaj. Nova raziskava pa ponuja bistveno prijetnejšo možnost: čokolade niti ni treba … · Dnevnik · 1M

          raziskava telesna zmogljivost motivacija športna prehrana vonj fitnes energija vadba čokolada fiziologija objavi tvitaj

          BLOG: Ali več treninga pomeni tudi več zdravja?

          Novice / SlovenijaBLOG: Ali več treninga pomeni tudi več zdravja?

          Lani sem v tem času pisal o septembrskem povratku v fitnes. O tem, kako se po dopustih telovadnice ponovno napolnijo, ljudje dobijo nov zagon in si rečejo: Zdaj pa zares. … · 24ur · 2M

            zdravje zdravo življenje fit vadba trening blog objavi tvitaj

            Hidrirajo bolje kot voda: 4 napitki, ki jih je vredno vključiti v svoj vsakdan

            Hidrirajo bolje kot voda: 4 napitki, ki jih je vredno vključiti v svoj vsakdan

            Ko pomislite na hidracijo, verjetno najprej pomislite na vodo. Toda nekateri napitki lahko zaradi elektrolitov in drugih hranil tekočino v telesu zadržijo celo učinkoviteje. Ko govorimo o hidraciji, se skoraj … · Aktivni.si · 2M

              objavi tvitaj

              Katera prehranska dopolnila zares potrebujejo kolesarji? Presenetljivo jih je zelo malo

              Katera prehranska dopolnila zares potrebujejo kolesarji? Presenetljivo jih je zelo malo

              Čeprav je na trgu ogromno prehranskih dopolnil, ki obljubljajo boljšo zmogljivost, hitrejšo regeneracijo ali več energije, je pristop vrhunskih kolesarskih ekip precej bolj preprost. Profesionalni kolesarji trenirajo tudi po 30 … · Slovenske novice · 2M

                zdravje kolesarstvo šport in rekreacija športna prehrana prehranska dopolnila objavi tvitaj