Novice Živila živalskega izvora

Otroci športniki potrebujejo več kot le zdravo prehrano. To je najpomembnejša naloga staršev

Otroci športniki potrebujejo več kot le zdravo prehrano. To je najpomembnejša naloga staršev

Poznavanje načel uravnotežene prehrane je med starši razmeroma dobro, vendar se znanje ne odraža vedno v vsakodnevnih navadah. Uravnotežena prehrana je temelj zdravega razvoja, dobre telesne pripravljenosti in športne zmogljivosti. … · Slovenske novice · 1d

    športna prehrana šport in otroci zdravje kaj naj je mlad športnik objavi tvitaj

    Bučna semena ali mandlji? Presenetilo vas bo, katero živilo vsebuje skoraj dvakrat več magnezija

    Timeout / KulinarikaBučna semena ali mandlji? Presenetilo vas bo, katero živilo vsebuje skoraj dvakrat več magnezija

    Bučna semena in mandlji so polni dragocenih hranil, vendar je med njimi pomembna razlika. Če želite povečati vnos magnezija, ima eno od teh živil precejšnjo prednost, saj ga vsebuje skoraj … · Aktivni.si · 2t

      objavi tvitaj

      Starši otrokom dajejo prehranska dopolnila po nepotrebnem, opozarja pediatrinja

      Starši otrokom dajejo prehranska dopolnila po nepotrebnem, opozarja pediatrinja

      Ko se začne sezona prehladov in viroz, številni starši posežejo po vitaminih, mineralih in probiotikih. A zdrav otrok jih praviloma ne potrebuje. Ko se začne sezona prehladov in viroz, številni … · Delo · 2t

        odpornost prehranska dopolnila prehladna obolenja imunski sistem vitamini zdrava prehrana probiotiki objavi tvitaj

        Skuta, zrnati sir ali skyr: kateri izdelek ima v resnici največ beljakovin?

        Skuta, zrnati sir ali skyr: kateri izdelek ima v resnici največ beljakovin?

        Trgovske police so polne proteinskih pudingov, jogurtov, skut in napitkov, vendar izdelek z dodano oznako 'proteini' ni nujno najboljša izbira. Pojasnjujemo, katera živila vsebujejo največ beljakovin, kakšna je razlika med … · Zadovoljna.si · 2t

          objavi tvitaj

          Kako porabiti več kalorij brez dodatne vadbe ali manjše količine hrane? Nova raziskava odkrila zanimivo možnost

          Kako porabiti več kalorij brez dodatne vadbe ali manjše količine hrane? Nova raziskava odkrila zanimivo možnost

          Kaj če bi lahko spodbudili telo, da porabi več energije, ne da bi pri tem manj jedli ali se več gibali? Danski raziskovalci so odkrili zanimivo možnost. Kaj če bi … · Aktivni.si · 3t

            objavi tvitaj

            Mislite, da dieta pomeni stradanje? Pomen besede je precej drugačen

            Mislite, da dieta pomeni stradanje? Pomen besede je precej drugačen

            Ni vsaka namenjena hujšanju in ni vsako odpovedovanje dobro za zdravje; kaj lahko z njimi pridobimo in kdaj lahko telesu bolj škodijo kot koristijo. Ko slišimo besedo dieta, najprej pomislimo … · Slovenske novice · 1M

              beljakovine zdrava dieta telesna teža brezglutenska prehrana uravnotežena prehrana prehranjevanje diete dieta zdrava prehrana maščobe ogljikovi hidrati zdravje hujšanje objavi tvitaj

              MasterChef izziv je razkril: pri piščancu ta napaka lahko pokvari vse

              MasterChef izziv je razkril: pri piščancu ta napaka lahko pokvari vse

              Prav pri piščancu se hitro pokaže, kako pomembni so kakovost mesa, pravilna priprava in poznavanje sestavine. Sočna notranjost, hrustljava skorjica in uravnotežen okus niso rezultat naključja, ampak kombinacija dobre izbire … · Okusno.je · 1M

                objavi tvitaj