Razkrita idealna številka korakov: Toliko jih potrebujete za daljše in bolj zdravo življenje

Nova obsežna raziskava razkriva, da za zdravje ni treba narediti 10.000 korakov na dan. Strokovnjaki ugotavljajo, da je cilj precej bolj dosegljiv. Dolga leta je veljalo prepričanje, da je za … · Slovenske novice · 6h

zdravje hoja 7000 korakov objavi tvitaj

Čudež iz Čadrga: 6500 let stara jelka

Zgodbo o najdbi več kot 6500 let stare čadrške jelke začenjamo v Čadrgu, na domačiji pri Križaju, od koder izhajajo vsestranski bratje Kutin. Eden od njih, Jani Kutin , nas … · Dnevnik · 3t

jani kutin odkrtije slovenski etnografski muzej prazgodovina glasbila maks merela razstava čadrg prazgodovinska jelka iz čadrga objavi tvitaj

Telesna dejavnost in rak: koliko gibanja lahko dejansko zmanjša tveganje

Kako zelo lahko sami vplivamo na tveganje za nastanek raka? Čeprav se pogosto zdi, da je bolezen predvsem stvar genetike, strokovnjaki z Nacionalnega inštituta za javno zdravje opozarjajo, da ima … · Vizita.si · 3t

hoja nijz preprečevanje raka preventiva pred rakom telesna dejavnost zdravje zdrav življenjski slog telovadba aktivno življenje onkologija objavi tvitaj

Upravljanje naše skupne države

Zaupanje je še posebej pomembno v spremenjenih globalnih geopolitičnih razmerah in ob pričakovani gospodarski recesiji. Vsi mi, lastnice in lastniki države, bi morali ob volitvah od posameznih političnih strank v … · Delo · 2M

država slovenija politika vlada gospodarstvo gostujoče pero volitve konkurenčnost objavi tvitaj

Koliko korakov na dan bi morali narediti, da zmanjšate tveganje za depresijo? Znanstveniki imajo točno število

Dobra novica je, da številka sploh ni tako visoka. Nova analiza 33 študij, ki je vključevala skoraj 100.000 udeležencev, kaže, da lahko že 7000 korakov na dan pomaga zmanjšati simptome … · Elle · 4M

objavi tvitaj

Hoja 20.000 korakov na dan: kako vpliva na vaše telo in zdravje

Redna hoja je ena najbolj preprostih in dostopnih oblik telesne dejavnosti, vendar se mnogi sprašujejo, koliko korakov dnevno je resnično dovolj za zdravje. Kot navaja vir UNILAD , se že … · Vizita.si · 4M

• Koliko korakov na dan bi v resnici morali narediti po 50. letu? (Ne, ni 10.000) · Aktivni.si · 4M

koraki na dan hoja vadba zdravje ženske po 50. letu objavi tvitaj

2 novici

Toliko korakov na dan morate narediti, da zmanjšate tveganje za depresijo

Znanstveniki so dognali, koliko korakov dnevno gre narediti, da zmanjšate tveganje za depresijo. Izkazalo se je, da številka sploh ni tako visoka. Nova analiza 33 študij, ki je vključevala skoraj … · Sensa · 5M

objavi tvitaj