Novice Spanje

Zadnjih 5 novic

Ta jutranja navada je lahko pomembnejša od kave

Novice / ZdravjeTa jutranja navada je lahko pomembnejša od kave

Če se zjutraj težko prebudite ali se ponoči pogosto zbujate, je lahko rešitev presenetljivo preprosta: več naravne svetlobe, takoj ko vstanete. Strokovnjaki za spanje opozarjajo, da jutranja svetloba pomembno vpliva … · Siol.net · 2h

    spanec jutro naravna svetloba svetloba objavi tvitaj

    Tudi v gorah zmanjkuje vode, razvajenim planincem pa zdrave pameti

    Timeout / PotovanjaTudi v gorah zmanjkuje vode, razvajenim planincem pa zdrave pameti

    Tudi na skoraj 2000 m nadmorske višine ni več prave svežine. Na Kokrskem sedlu je termometer (resda na soncu) kazal 37 ⁰C, planinci pa so zgoraj brez posedali pred Cojzovo … · RTV Slovenija · 1d

      hribi skuta domen obilčnik kokrško sedlo cojzova koča tomaž bolcar objavi tvitaj

      Ne pozabite na redno čiščenje vzmetnice: posujte jo s sestavino, ki jo že imate doma in jo osvežite (to je še posebej pomembno v vročih dneh)

      Ne pozabite na redno čiščenje vzmetnice: posujte jo s sestavino, ki jo že imate doma in jo osvežite (to je še posebej pomembno v vročih dneh)

      Poleti se v vzmetnici zaradi znojenja nabirata vlaga in neprijeten vonj, strokovnjaki pa priporočajo preprost trik s sestavino, ki jo ima doma skoraj vsak. Poletne vročine prinašajo tudi bolj nemirne … · Metropolitan.si · 1d

        čiščenje vzmetnice odstranjevanje vonjav soda bikarbona higiena postelje vlaga v vzmetnici objavi tvitaj

        "Koža mi je gorela": bolečina ga je priklenila na posteljo

        "Koža mi je gorela": bolečina ga je priklenila na posteljo

        Ko je po letih uporabe poskušal prenehati z zdravljenjem, se je njegovo stanje dramatično poslabšalo. "Občutek je bil, kot da mi koža gori in kot da me vsako sekundo udarja … · Moškisvet.com · 1d

          objavi tvitaj

          So spalne navade ključni dejavnik za razhod in nezadovoljstvo?

          So spalne navade ključni dejavnik za razhod in nezadovoljstvo?

          Nove raziskave kažejo, da so navade v spalnici eden ključnih razlogov za razpad zvez. Več kot vsaka peta oseba je zapustila partnerja zaradi njegovega motečega vedenja med spanjem. Večina ljudi, … · Moškisvet.com · 1d

            objavi tvitaj

            Zakaj psi med spanjem trzajo s tačkami? Za tem se skriva preprost razlog

            Zakaj psi med spanjem trzajo s tačkami? Za tem se skriva preprost razlog

            Na videz nenavadno vedenje je pri psih veliko pogostejše, kot si mislite. 🐶 Če ste svojega psa že kdaj opazovali med spanjem, ste verjetno opazili, da včasih trza s tačkami, … · Metropolitan.si · 1d

              pes vedenje spanje trzanje živali objavi tvitaj

              To se zgodi z vašimi možgani, ko opustite alkohol

              Novice / ZdravjeTo se zgodi z vašimi možgani, ko opustite alkohol

              Prenehanje uživanja alkohola prinaša vidne izboljšave v strukturi možganov, povečuje koncentracijo in pomaga pri regeneraciji ključnih nevronov. Čeprav alkohol pogosto povezujemo s sprostitvijo, redno pitje škoduje našim možganom. Alkohol povzroči, … · Vizita.si · 1d

                možgani abstinence siva snov nevroplastičnost kognitivne funkcije alkohol zdravje objavi tvitaj