Holesterol lahko narašča tudi ponoči: to je 5 večernih navad, s katerimi lahko poskrbite za bolj zdravo srce

Ste vedeli, da lahko na raven holesterola vplivajo tudi vaše večerne navade? Tukaj je 5 preprostih sprememb, ki lahko pomagajo zaščititi srce in izboljšati vaše zdravje. Prehrana ima pomembno vlogo … · Aktivni.si · 5h

objavi tvitaj

Občina želi čez noč razlastiti osem družin z novimi domovi: »Prej, kot so nam razložili zakaj, so nam že poslali cenilce«

Na območju pod Hruševco na Vrhniki se je osem družin znašlo v nepričakovanem sporu z občino. Potem ko so si na tem območju zgradili nove domove in se vanje vselili, … · Slovenske novice · 3h

• Na Vrhniki osem družin po vselitvi prejelo obvestila o razlastitvi · 24ur · 6h

razlastitev vrhnika domovi zemljišča objavi tvitaj

2 novici

Dopust ni izbira, ampak nuja

Povezan je z zmanjšanjem stresne obremenitve, boljšim počutjem in ugodnejšim delovanjem možganov. Dopust je pomemben del skrbi za zdravje. Telo in možgani niso narejeni za neprekinjen pritisk, roke, obveznosti, sestanke, … · Slovenske novice · 6h

odklop dopust stres počitek zdravje objavi tvitaj

Kardiologi opozarjajo. Teh 8 večernih navad po 18. uri zelo škoduje srcu

Ključ ni v popolnih omejitvah, temveč v boljšem ravnovesju. Večerni čas naj bi bil namenjen sprostitvi in regeneraciji, vendar mnogi ljudje po 18. uri počnejo stvari, ki lahko obremenijo srce, … · Slovenske novice · 10h

športna prehrana srce nasvet kardiologa stres zdravje objavi tvitaj

Kaj pomeni, če ves čas preverjate telefon? Psihologi pojasnjujejo, kaj v resnici iščemo na zaslonu

Psihologi opozarjajo, da za to navado pogosto ni kriva zgolj radovednost ali potreba po informacijah. Velikokrat na zaslonu iščemo nekaj drugega... Če se vam to dogaja večkrat na dan, niste … · Sensa · 13h

objavi tvitaj

Jutranje navade, ki lahko nevarno zvišajo krvni tlak: teh 9 napak dela veliko Slovencev

Mnogi se sploh ne zavedajo, da že v prvi uri po prebujanju z vsakodnevnimi navadami dodatno obremenjujejo srce in ožilje. Jutro je za številne stresna tekma s časom, hitro vstajanje, … · Slovenske novice · 13h

srce športna rekreacija hipertenzija visok pritisk krvni tlak zdravje objavi tvitaj

Trije razlogi, zakaj se Evropa ta teden ne more nehati potiti

Podnebne spremembe, slaba infrastruktura in neusklajeni politiki igrajo svojo vlogo. Meteorologi napovedujejo še več rekordnih junijskih temperatur. Zahodno Evropo ta teden pesti še en brutalen vročinski val , ki je … · Delo · 13h

vreme podnebne spremembe evropa ekstremno vreme vročinski val objavi tvitaj