Novice budilka
Zadnjih 5 novic
- Zakaj se po 50. letu zbujamo prej? Strokovnjaki opozarjajo na eno pogosto navado Vizita.si · 13h
- Budilka po počitnicah se oglaša, zmaji prihajajo Delo · 2d
- Ruski kardiolog trdi: "Če se želite izogniti srčnemu infarktu, tega zjutraj nikakor ne smete početi" Sensa · 3d
- Imate zjutraj meglene misli in težko začnete dan? Razlog, zakaj nekdo enostavno ni jutranji tip Sensa · 5d
- Uspešno zaključen tudi 6. teden priprav na kolesarsko dirko Istria 300: naši kolesarji zmorejo vse več Aktivni.si · 1t
Zakaj se po 50. letu zbujamo prej? Strokovnjaki opozarjajo na eno pogosto navado
Novice / Zdravje
Če se po 50. letu vse pogosteje zbudite ob štirih ali petih zjutraj, še preden zazvoni budilka, za to ni nujno kriva neprespanost. S staranjem se namreč spreminja tudi notranja … · Vizita.si · 13h
zdravje po 50. letu biološka ura cirkadiani ritem spanje nespečnost objavi tvitaj
Budilka po počitnicah se oglaša, zmaji prihajajo
Šport / Ostali športi
Ta petek se bo začela nova sezona v ICEHL, premiera v Ljubljani bo 25. t. m., ko bo pri Olimpiji gostoval KAC. Zadnje odštevanje se je začelo, dolgih priprav je … · Delo · 2d
Ruski kardiolog trdi: "Če se želite izogniti srčnemu infarktu, tega zjutraj nikakor ne smete početi"
Ruski kardiolog poudarja, kaj je lahko nevarno za vaše srce in kako bi morali začeti jutro. Ruski kardiolog opozarja, da lahko nenadno vstajanje iz postelje zjutraj predstavlja veliko obremenitev za … · Sensa · 3d
Imate zjutraj meglene misli in težko začnete dan? Razlog, zakaj nekdo enostavno ni jutranji tip
To, da nekdo ni jutranji tip, ni znak lenobe ali pomanjkanja discipline. Pogosto gre za kombinacijo biologije, ritma življenja, spanja in psiholoških navad. 1. Kronotip: notranja ura ima svoj značaj … · Sensa · 5d
Uspešno zaključen tudi 6. teden priprav na kolesarsko dirko Istria 300: naši kolesarji zmorejo vse več
Skoraj sedem ur na kolesu, intervali na Krvavec, klanci v coni 2 in pet ur treninga, ki so se spremenile v uro in pol. Šesti teden priprav na kolesarsko dirko … · Aktivni.si · 1t
Prvošolcem prvič v roke zastava in ustava
Novice / Slovenija
Šolska vrata so se znova odprla, skoraj 19.000 otrok pa je v šolske klopi sedlo prvič. Prvi šolski dan običajno pomeni nove torbe, pa zvezke, spoznavanje sošolcev in nekaj treme. … · 24ur · 2t
Zakaj se zbudimo le trenutek pred budilko
Novice / Zdravje
Preverite, zakaj vaši možgani predvidevajo jutranjo rutino in zakaj se vam zdi, da imate v glavi vgrajeno natančno uro, ki prehiti budilko. Verjetno se vam je že večkrat zgodilo, da … · Vizita.si · 2t
melatonin kortizol rutina bujenja amir khan biološka ura cirkadiani ritem spanje objavi tvitaj
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.