Novice aktivna meditacija
Zadnjih 5 novic
13 hobijev, ki preprečujejo STARANJE MOŽGANOV
To so aktivnosti, ki lahko pomagajo upočasniti staranje možganov. Kaj od tega že počnete? Tako kot naše telo so tudi naši možgani podvrženi staranju, ki vodi do naravnega upada kognitivnih … · Sensa · 3h
Z umom ne morete nadzorovati uma, lahko pa neprijetne misli ukrotite z aktivno meditacijo
Bolj kot poskušamo ne misliti na nekaj, bolj razmišljamo prav o tem. Tok podivjanih misli pa je vendarle mogoče ustaviti. In nadvse preprosto je 👇 Pokojni harvardski psiholog Daniel Wegner … · Metropolitan.si · 3M
vsiljive misli daniel wegner aktivna meditacija anksioznost potlačitev stres čuječnost objavi tvitaj
Želite živeti preko 100 let? Skrivnost dolgoživosti je manj zapletena, kot si mislite
Novice / Zdravje
Smisel za humor, pozitivna naravnanost in izogibanje škodljivim ljudem so pomembnejši od genetike in strogih diet. Ključ do dolgega življenja Danes poznamo že veliko nasvetov in trikov, ki obljubljajo dolgo, … · Aktivni.si · 4M
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.