Novice avokado

Zadnjih 5 novic

7 živil z več vlakninami, kot jih ima polnozrnati kruh

Novice / Zdravje7 živil z več vlakninami, kot jih ima polnozrnati kruh

Polnozrnati kruh je pogosto predstavljen kot sinonim za vlaknine, a kot piše Harvard Health, obstajajo živila, ki ga po vsebnosti vlaknin močno presegajo. Vlaknine so ključne za zdravo prebavo, uravnavanje … · Vizita.si · 1d

    prehrana zdrava živila vlaknine zdravje polnozrnati kruh objavi tvitaj

    Osebni trener in njegova draga sta izkoristila dan in obula rolarje, z nami pa sta delila recept za luštno malico (VIDEO)

    Osebni trener in njegova draga sta izkoristila dan in obula rolarje, z nami pa sta delila recept za luštno malico (VIDEO)

    »Včasih kar pozabiš, kako dobro se imaš lahko na enem takem preprostem izletu z rolerji,« nam je zaupal Vid Mehle, osebni trener, ki se je nanj odpravil s svojo drago … · Aktivni.si · 6M

      objavi tvitaj

      Dieta, s katero je Barbara Poljanec izgubila 15 kilogramov

      Dieta, s katero je Barbara Poljanec izgubila 15 kilogramov

      Barbara Poljanec je v MasterChefu razkrila, da je s pomočjo prehrane LCHF izgubila kar 15 kilogramov. To ni vplivalo le na njeno fizično podobo, temveč tudi na njeno samozavest. Vse, … · Zadovoljna.si · 6M

        objavi tvitaj

        Obvezno ga vključite v prehrano: kardiolog razkriva, katero sadje čisti žile in ščiti vaše srce

        Timeout / KulinarikaObvezno ga vključite v prehrano: kardiolog razkriva, katero sadje čisti žile in ščiti vaše srce

        Za zdravo srce in ožilje naj so na vašem jedilniku obvezno te vrste sadja. Kardiolog dr. Bhaskar Semitha je za portal shefinds.com razkril, da določene vrste sadja lahko pomagajo pri … · Aktivni.si · 6M

          sadje citrusi borovnice srce objavi tvitaj

          Šest znakov, da v telo ne vnesete dovolj maščob

          Šest znakov, da v telo ne vnesete dovolj maščob

          Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Morda bo sledeče nekatere pretreslo, toda za splošno zdravje je uživanje maščob bistvenega pomena, zlasti zdravih maščob. Premajhen vnos maščob lahko negativno vpliva … · Moškisvet.com · 6M

            objavi tvitaj

            3 zdravi obroki po aktivnosti, ki jih pripraviš v 10 minutah

            3 zdravi obroki po aktivnosti, ki jih pripraviš v 10 minutah

            Po dolgem pohodu v naravi, prijetni turi s kolesom ali sproščujočem plavanju si telo zasluži regeneracijo. A to še ne pomeni težkih obrokov, po katerih bi si želeli le še … · Zadovoljna.si · 6M

              objavi tvitaj

              Meal prep: ideje za hladna kosila, ko nimate mikrovalovne pečice

              Meal prep: ideje za hladna kosila, ko nimate mikrovalovne pečice

              Ste brez dostopa do mikrovalovne pečice , pa bi vseeno radi uživali v okusnem in hranljivem kosilu? Nič hudega – z nekaj načrtovanja si lahko vnaprej pripravite odlične obroke, ki … · Okusno.je · 6M

                objavi tvitaj