Koliko minut vadbe na teden zares potrebujete po 50. letu? (manj, kot mislite)

Z leti se telo spreminja: mišična masa upada, presnova se upočasni, srce in ožilje pa potrebujeta več pozornosti. Prav zato mnoge ženske po 50. letu razmišljajo, da bi morale za … · Elle · 7h

objavi tvitaj

Raziskave kažejo: ljudje s to krvno skupino naj bi živeli najdlje

Največ ljudi, ki dočakajo 100 let, ima to krvno skupino. 👇 Ljudje s krvno skupino 0 imajo v povprečju nižje tveganje za možgansko kap, srčni infarkt in druge bolezni srca … · Sensa · 22h

objavi tvitaj

Strokovnjaki opozarjajo: to živilo, ki ga obožujemo vsi, v resnici skrajša vaše življenje

Priljubljeno živilo, ki ga obožujejo mnogi po vsem svetu, v resnici pripomore k krajši življenjski dobi... Zdaj je že znano, kako zelo prehrana vpliva na naše zdravje, počutje, pa tudi … · Aktivni.si · 1d

hrana življenjska doba življenje vitalnost zdrava prehrana dolgo življenje hrenovke objavi tvitaj

Bil je v vrhunski formi, a ga je skoraj ubil tihi sovražnik

Visok krvni tlak lahko ogroža tudi športno aktivne ljudi. Redno gibanje, odlična telesna pripravljenost in zdrav življenjski slog ne pomenijo nujno, da je vaše srce popolnoma zdravo. Strokovnjaki opozarjajo, da … · Slovenske novice · 1d

srčno-žilne bolezni zdravje srca in ožilja bolezni srca in ožilja športna rekreacija krvni pritisk visok pritisk objavi tvitaj

Kardiolog opozarja: onesnažen zrak lahko sproži infarkt, aritmije in možgansko kap, še posebej pa so ogrožene te skupine ljudi

Kar devet od desetih ljudi na svetu diha onesnažen zrak. Težava je najizrazitejša v mestih, kjer so prebivalci vsak dan izpostavljeni škodljivim delcem. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije kar devet … · Aktivni.si · 2d

objavi tvitaj

Jutranje navade, ki lahko nevarno zvišajo krvni tlak: teh 9 napak dela veliko Slovencev

Mnogi se sploh ne zavedajo, da že v prvi uri po prebujanju z vsakodnevnimi navadami dodatno obremenjujejo srce in ožilje. Jutro je za številne stresna tekma s časom, hitro vstajanje, … · Slovenske novice · 3d

srce športna rekreacija hipertenzija visok pritisk krvni tlak zdravje objavi tvitaj

Ste vitki in športno aktivni? Kljub temu vas lahko ogroža srčni infarkt, opozarjajo strokovnjaki

Visok holesterol ni težava le ljudi s prekomerno telesno težo. Prizadene lahko tudi vitke, telesno aktivne posameznike, ki se sicer počutijo popolnoma zdrave. Ko pomislimo na osebo, ki jo ogroža … · Slovenske novice · 2d

• Kardiologi redno uživajo te 4 sadeže, ki ščitijo srce in preprečujejo resne bolezni · Aktivni.si · 3d

objavi tvitaj

2 novici