Novice dihanje skozi nos

7 stvari, ki jih naredite pred spanjem, ko imate zamašen nos

Novice / Zdravje7 stvari, ki jih naredite pred spanjem, ko imate zamašen nos

Namesto da preprosto posežemo po najmočnejšem pršilu za nos, obstaja še nekaj stvari, ki jih je vredno poskusiti. Zamašen nos je neprijeten, ponoči pa lahko postane še precej bolj moteč. … · Svet24 · 22h

    objavi tvitaj

    Jesenski tek: kako se obleči, dihati in trenirati v hladnejšem vremenu

    Novice / ZdravjeJesenski tek: kako se obleči, dihati in trenirati v hladnejšem vremenu

    Jeseni se temperature znižajo, dnevi so krajši, zrak pa je pogosto hladnejši in bolj vlažen. Za tekače to pomeni, da je treba po poletju nekoliko prilagoditi tako oblačila kot ogrevanje … · Vizita.si · 4d

      jesenski tek varna rekreacija telesna vadba tek na prostem zdravje objavi tvitaj

      Trpela je strašne bolečine, zdravniki pa zbegani: groza se je skrivala za ogledalom v kopalnici

      Trpela je strašne bolečine, zdravniki pa zbegani: groza se je skrivala za ogledalom v kopalnici

      Pri komaj 15 letih je nenadoma omedlela pod prho, doživela napad, reševalci pa so jo odpeljali v bolnišnico. 😮 Ko se je Sabrina Kastaldi s fantom preselila v skupno stanovanje, … · Metropolitan.si · 4d

        zgodba plesen zdravje objavi tvitaj

        Kako počasno dihanje skozi nos umirja naše možgane

        Novice / ZdravjeKako počasno dihanje skozi nos umirja naše možgane

        Nova študija razkriva, da frekvenca zračnega toka skozi nos neposredno vpliva na predele možganov, odgovorne za stres, in ponuja preprosto metodo za umirjanje. Globoko dihanje nam pomaga premagati napetost, saj … · Vizita.si · 1t

          dihanje skozi nos stres olifaktorni sistem duševno zdravje nevronski tokokrogi znanstvena odkritja anksioznost objavi tvitaj

          Kaj pomeni, če imate zjutraj grenak okus v ustih?

          Novice / ZdravjeKaj pomeni, če imate zjutraj grenak okus v ustih?

          Če se zjutraj zbudite z grenkim, kislim ali neprijetnim okusom v ustih, to še ne pomeni nujno, da je z vašim zdravjem kaj resno narobe. Pogosto so razlogi precej vsakdanji. … · Vizita.si · 3t

            ustna higiena refluks grenak okus v ustih suha usta zdravje objavi tvitaj

            Zakaj se ponoči slinite? Včasih je lahko vzrok zdravstvena težava

            Novice / ZdravjeZakaj se ponoči slinite? Včasih je lahko vzrok zdravstvena težava

            Slinjenje med spanjem je običajno neškodljivo, včasih pa lahko opozarja na težave z dihanjem, refluks ali apnejo v spanju. Zbudite se in opazite, da je blazina mokra. Slinjenje med spanjem … · Svet24 · 1M

              objavi tvitaj

              Telo vam morda nekaj sporoča: teh znakov ne bi smeli kar pripisati staranju ali stresu, gre za nekaj drugega

              Telo vam morda nekaj sporoča: teh znakov ne bi smeli kar pripisati staranju ali stresu, gre za nekaj drugega

              Previdnost ni nikoli odveč - še predvsem takrat, ko gre za naše zdravje. In na to moramo biti pozorni. Resnejše zdravstvene težave se nam včasih zdijo, kot da so se … · Metropolitan.si · 1M

                posvet z zdravnikom zdravstveni simptomi poslušaj telo dolgoživost zdrav življenjski slog objavi tvitaj