
Dietetičarka in nutricionistka Clara Ledoux Morvan odgovarja na vprašanja o tej priljubljeni sestavini, ki je v naših kuhinjah nepogrešljiva skozi vse leto. Jajca so zaradi visoke vsebnosti beljakovin, maščobnih kislin … · Dnevnik · 5d

Prav vsi dietetiki poudarjajo isto. Povzetek: Čokolada je lahko več kot le sladek užitek, še posebej, če izberete pravo vrsto. Težava je v tem, da niso vse čokolade enake. Na … · Aktivni.si · 1t

Ajdova kaša je eno tistih živil, ki bi moralo imeti stalno mesto v vsaki kuhinji. Gre za hranljivo, lahko prebavljivo in naravno brezglutensko živilo , ki je bogato z vlakninami, … · Okusno.je · 2t

Beli del pod lupino pomaranče pogosto odstranimo, a skriva več koristi, kot bi pričakovali. Kot poroča Index Food , številni ljudje med lupljenjem pomaranče skrbno odstranijo bel, rahlo grenak sloj, … · Vizita.si · 1M
vlaknine sredica albedo antioksidanti zdravje pomaranča objavi tvitaj

Regrat vsebuje bioaktivne snovi, ki lahko vplivajo na presnovo maščob, a znanost opozarja na previdnost. Kot piše Harvard Health , statini delujejo tako, da zavirajo encim, ki sodeluje pri tvorbi … · Vizita.si · 1M
zdravje srca statin regrat holesterol naravna pomoč objavi tvitaj

Nova raziskava kaže, da listi, stebla in olupki sladkega krompirja vsebujejo bioaktivne spojine, ki lahko zmanjšajo preživetje nekaterih rakavih celic. Sladki krompir je znan kot hranljivo živilo, bogato z vlakninami, … · Svet24 · 1M

Ko danes govorimo o sodobni prehrani, superživilih in starodavnih zrnih, pogosto iščemo nekaj eksotičnega, nekaj iz daljnih dežel. A eno takšnih živil smo imeli ves čas skorajda pred nosom. Proso. … · 24ur · 2M