Triurna dieta je v zadnjem času postala priljubljena izbira za tiste, ki želijo hitro in enostavno shujšati. Glavna ideja tega prehranskega načrta je, da se na vsake tri ure poje … · Regional · 4h
dieta triurna dieta izguba kilogramov hujsanje prehrana objavi tvitaj
Ta večerni prigrizek vam lahko pomaga pri ohranjanju vitke linije. Formula do vitke linije je v osnovi precej preprosta: če želimo shujšati, moramo zaužiti manj energije (kalorij), kot jih porabimo. … · Aktivni.si · 6h
vitka postava kaj jesti pred spanjem hujšanje zdravje objavi tvitaj
Ingver, koriander in kardamom – te zmeraj bolj udomačene začimbe skrivajo v sebi še ne dovolj poznano skrivnost: pomagajo hujšati. · Svet24 · 1d
Veliko prehranskim načrtom je težko slediti in jih vzdrževati. Pogosto povzročijo občutek lakote ali nezadovoljstva. Namesto tega z uživanjem polnovrednih živil, zmanjšanjem vnosa ogljikovih hidratov in zdravim življenjskim slogom lažje … · Slovenske novice · 5d
Obstaja veliko načinov za hujšanje! Priporočljivo je zdravo prehranjevanje in redno ukvarjanje s športom, vendar so nekateri napitki in živila, ki jih uživajo v Aziji, prav tako pravi zavezniki pri … · Elle · 5d
Vsak prehranski načrt za boljše zdravje priporoča uživanje svežega sadja in zelenjave, ta pa gre še korak naprej. · Svet24 · 6d
Mnogi menijo, da je večerja, ki vsebuje samo sadje, rešitev za zmanjšanje telesne teže in/ali hujšanje. Toda ali deluje? Ali pa ima celo nasproten učinek? Večkrat tedensko uživanje samo sadja … · Elle · 6d