Novice intervalna vadba

Presenetljivi razlogi, zakaj generacija Z raje izbere fitnes kot bar, in kaj je viralna japonska hoja

Novice / ZdravjePresenetljivi razlogi, zakaj generacija Z raje izbere fitnes kot bar, in kaj je viralna japonska hoja

Še pred desetletjem je bil petkov večer skoraj samoumevno rezerviran za polne bare, glasno glasbo in druženje ob alkoholu. Danes pa se v svetovnih prestolnicah – trend vztrajno prodira tudi … · Dnevnik · 20h

    fitnes druženje generacija z zdravje japonska intervalna hoja družabno življenje objavi tvitaj

    Intervalna vadba vsak dan

    Intervalna vadba vsak dan

    Medtem ko čakamo, da zavre voda, ali odštevamo zadnje minute na pralnem stroju, mimogrede naredimo nekaj počepov, poskokov ali vaj za moč. Deset tisoč korakov na dan, 150 minut telesne … · Slovenske novice · 1t

      vadba trening rekreacija intervalna vadba telovadba športna rekreacija objavi tvitaj