Kako naravno spodbuditi testosteron po 40. letu? Te navade lahko pomagajo

Zanimive ugotovitve prihajajo iz raziskav ljudi, ki so vse življenje ostali telesno dejavni. Raven testosterona se z leti naravno znižuje, vendar staranje samo po sebi še ne pomeni, da je … · Slovenske novice · 3d

• Tri preproste jutranje navade, ki pomagajo ohranjati zdrav testosteron · Slovenske novice · 4d

moški stres hormoni hormon testosteron energija zdrav način življenja jutro zdravje objavi tvitaj

2 novici

Ko prav vse boli

Pri številnih ženskah se v obdobju, ko se plodna leta poslavljajo, pojavijo tudi bolečine v mišicah in sklepih, zmanjšanje mišične mase, slabše ravnotežje in težave s kostmi. Ob omembi menopavze … · Slovenske novice · 5d

menopavza zdravje hormoni bolečina objavi tvitaj

ZAKAJ JE DOBRO JESTI LUBENICO? Ima več koristi, kot bi pričakovali

Sladka, sočna in osvežilna lubenica je eden najbolj priljubljenih poletnih sadežev, vendar ni le prijetna osvežitev v vročih dneh. Ker jo sestavlja predvsem voda, pomaga pri hidraciji, hkrati pa vsebuje … · Regional · 6d

sadez prehrana lubenica hidracija hranila zdravje objavi tvitaj

Od pašnika do krožnika: kako je družinska kmetija v bližini Maribora zgradila svojo zgodbo

Zgodba Hedl Ranča se je začela precej drugače, kot bi morda pričakovali; s hribom nad hišo, ki se je začel zaraščati , in s tremi glavami škotskega goveda , ki … · Mariborinfo · 6d

objavi tvitaj

Ko začnejo hormoni spreminjati vsakdan

Ženske in moški lahko v srednjih letih opažajo podobne težave, vendar se v njihovih telesih ne dogaja ista stvar. Okoli 50. leta začnejo številni opažati spremembe, ki jih prej niso … · Slovenske novice · 1t

srednja leta starosti moški hormoni menopavza ženske zdravje objavi tvitaj

5 zgodnjih znakov zamaščenih jeter, ki jih lahko hitro spregledate

Utrujenost, šibkost in nelagodje pod desnim rebrnim lokom lahko spremljajo zamaščenost jeter. Težava je, da bolezen pogosto poteka brez simptomov. Zamaščena jetra lahko dolgo ostanejo neopažena. V zgodnjih fazah namreč … · Svet24 · 1t

objavi tvitaj

Koliko časa bi morali držati desko glede na starost? Preverite, kako močno je vaše telo

Deska oziroma plank je videti preprosta vaja, vendar jo je vse prej kot lahko izvajati. Že po nekaj deset sekundah začnejo trepetati mišice, zato se marsikdo sprašuje, kako dolgo bi … · Slovenske novice · 1t

deska vaja telovadba doma plank objavi tvitaj