Kako izvajati obrazno jogo: kratka rutina za bolj sproščen videz #video

Večerni skincare rituali, jutranji pilates, kratke meditacije med delom … Zdi se, da ljudje danes vedno bolj iščemo majhne rutine, s katerimi si lahko vsaj za nekaj minut vzamemo čas … · Siol.net · 1t

advertorial lepa koža zabuhlost patricia pangeršič gube utrujenost preoblikovanje telesa mladostni videz obrazna joga fit akademija noad vadba doma objavi tvitaj

BLOG: Hormoni niso pokvarjeni, telo je preobremenjeno

Tokrat bi rad na malo bolj človeški in preprost način spregovoril o temi, o kateri se premalo govori. O tem, zakaj lahko vadba nekaterim ljudem pomaga do več energije, boljšega … · 24ur · 2t

blog hormoni ravnovesje objavi tvitaj

Revma: kako ublažiti jutranjo okorelost sklepov?

Bolečine v sklepih in okorelost niso le znaki staranja, lahko gre za revmatsko bolezen. Kako jo prepoznati in zakaj je fizioterapija korak k boljšemu življenju? Beseda »revma« je pogovorni izraz, … · Delo · 3t

• Revma: prvi znaki, ki jih veliko ljudi sprva spregleda · Siol.net · 3t

advertorial terapija bolečine v sklepih kineziologija medicofit jutranja okorelost fizioterapija revmatoidni artritis noad vnetje sklepov objavi tvitaj

2 novici

Vadba med 7. in 8. uro zjutraj je lahko najboljša naložba za srce: kardiolog pojasnjuje, kaj se dogaja v telesu

Kazalniki, kot so visok krvni tlak, sladkorna bolezen in debelost, so tesno povezani s povečanim tveganjem za srčno-žilne bolezni, ki ostajajo vodilni vzrok smrti po svetu. Nova raziskava, ki temelji … · Slovenske novice · 1M

zdravje gibanje jutranja telovadba bolezni srca in ožilja objavi tvitaj

Artritis: prvi znaki vnetja sklepov, ki jih ne smete spregledati

Artritis močno vpliva na kakovost življenja. S pravočasnim zdravljenjem in podporno terapijo lahko učinkovito obvladujemo bolezen in lajšamo bolečine. Jutranja okorelost sklepov, bolečine pri vsakodnevnih opravilih, omejena gibljivost, kronična utrujenost, … · Delo · 1M

• Artritis: kako vnetje sklepov umiriti brez operacije? · Siol.net · 1M

advertorial revmatoidni artritis medicofit zdravljenje artritis noad objavi tvitaj

2 novici

Hormonska utrujenost: kako jo prepoznati in zakaj ni enaka kot izgorelost

Utrujenost je eden najpogostejših simptomov sodobnega časa. A ni vsaka utrujenost enaka. Veliko ljudi misli, da so izgoreli, v resnici pa gre za hormonsko neravnovesje – stanje, ki ga strokovnjaki … · Vizita.si · 1M

hormonska utrujenost izgorelost hormoni kortizol ščitnica hormonsko neravnovesje objavi tvitaj

50 poskokov iz počepa vsako jutro: več energije, boljše razpoloženje in več moči

Če iščete hitro jutranjo rutino za več energije in moči, je ta 7-dnevni izziv lahko odličen začetek. Na družbenih omrežjih se je pojavil nov fitnes trend: 50 poskokov takoj po … · Slovenske novice · 1M

fitnes vadba vaje za moč telovadba doma dobro jutro zdravje počepi objavi tvitaj