Novice kakovosten spanec

Podaljšajte svoje življenje za 24 let z 8 preprostimi navadami

Novice / ZdravjePodaljšajte svoje življenje za 24 let z 8 preprostimi navadami

Kako preprosto podaljšati svoje življenje? Številne raziskave so pokazale, da lahko sprejemanje zdravih navad občutno podaljša življenjsko dobo. Redna telesna vadba, na primer, ne le krepi vaše telo in izboljšuje … · Aktivni.si · 2d

    zdrave navade dolgoživost objavi tvitaj

    Optimalna izbira posteljnine za maksimalno udobje v zakonski postelji!

    Optimalna izbira posteljnine za maksimalno udobje v zakonski postelji!

    Udobna posteljnina je ključnega pomena za kvaliteten spanec. Ko gre za zakonsko posteljo, je prava izbira še toliko pomembnejša, saj mora ugoditi željam obeh partnerjev. Kako torej izbrati pravo? · Reporter · 2d

      postelja posteljnina objavi tvitaj

      Ste utrujeni, razdražljivi in neprestano lačni? Preverite, če na vašem jedilniku morda ne manjkajo te štiri skupine živil

      Timeout / KulinarikaSte utrujeni, razdražljivi in neprestano lačni? Preverite, če na vašem jedilniku morda ne manjkajo te štiri skupine živil

      Kakovosten spanec je ključnega pomena za zdravje, dobro počutje in dovolj energije za vsakodnevne aktivnosti, toda tudi prehrana pri tem nima zanemarljive vloge. Kljub temu, da je dober spanec nepogrešljiv, … · Aktivni.si · 6d

        dvig energije hrana zdravje živila razdražljivost utrujenost objavi tvitaj

        Kateri položaj je najboljši za SPANJE?

        Kateri položaj je najboljši za SPANJE?

        Strokovnjaki trdijo, da naj bi bil ta položaj najboljši za kakovosten spanec. 👇 Položaj, v katerem spimo, močno vpliva na naše zdravje in razpoloženje na več načinov. Strokovnjaki razkrivajo, da … · Sensa · 1t

          objavi tvitaj

          7 razlogov, zakaj obtežena odeja postaja vedno bolj priljubljena

          7 razlogov, zakaj obtežena odeja postaja vedno bolj priljubljena

          V zadnjem času je opaziti vse večje zanimanje za težke odeje, ki se ne uporabljajo le za pokrivanje, temveč tudi za spodbujanje globokega in sproščujočega spanca. Raziskali sedem ključnih razlogov, … · Reporter · 1t

            spanje organic-perla-medium obtežena-odeja odeja-škofja-loka objavi tvitaj

            Znanstveniki potrjujejo: teh 8 živil vsebuje največ snovi, ki ščitijo pred rakom

            Timeout / KulinarikaZnanstveniki potrjujejo: teh 8 živil vsebuje največ snovi, ki ščitijo pred rakom

            Katera živila najbolj učinkovito ščitijo pred rakom? Rakava obolenja so precej kompleksna in tudi strokovnjaki še nimajo točnih odgovorov, kaj vse so dejavniki tveganja ter kako bi bolezen lahko preprečili. … · Aktivni.si · 1t

              zdrava živila rak preventiva zdrava prehrana objavi tvitaj

              Ste starejši od 40 let? V svoj vsakdan vključite te navade, ki podaljšujejo življenje

              Novice / ZdravjeSte starejši od 40 let? V svoj vsakdan vključite te navade, ki podaljšujejo življenje

              To moral početi vsak, ki starejši od 40 let. Če imate 40 let in kadite , prekomerno uživate alkohol ali uporabljate opioidna zdravila, je verjetnost, da boste dočakali osem ali … · Aktivni.si · 1t

                zdrave navade staranje dolgoživost objavi tvitaj