Novice kakovosten spanec
Zadnjih 5 novic
- ADHD in tesnoba: Razlikovanje in diagnostični izzivi Vizita.si · 14h
- BLOG: Je jemanje kolagena smiselno ali le nepotreben strošek? 24ur · 1d
- Za boljši spomin in koncentracijo storite to Slovenske novice · 2d
- Nevrolog: "Za ohranjanje zdravih možganov ter ostrega spomina se izogibam štirim navadam, ki jih ljudje počnejo vsak dan" Aktivni.si · 2d
- To je tiha skrivnost moškega dobrega spanca, ki jo redko omenjamo Siol.net · 3d
ADHD in tesnoba: Razlikovanje in diagnostični izzivi
Novice / Zdravje
Če se spopadate z nemirom, težavami s koncentracijo in spanjem, ste morda pod vplivom ADHD ali tesnobe – ali obeh. Motnja pozornosti in hiperaktivnosti (ADHD) in tesnoba sta sicer ločeni … · Vizita.si · 14h
motnja pozornosti duševno zdravje simptomi anksioznosti tesnoba nevrorazvojna motnja adhd zdravljenje adhd objavi tvitaj
BLOG: Je jemanje kolagena smiselno ali le nepotreben strošek?
Novice / Slovenija
V zadnjih letih se je oglaševanje kolagenskih pripravkov toliko razširilo, da je kolagen sedaj dostopen dobesedno na vsakem koraku. Na voljo je v športnih dopolnilih, napitkih, gumijih, kavah, celo na … · 24ur · 1d
Za boljši spomin in koncentracijo storite to
Kaj spominu in koncentraciji škoduje in kaj ju izboljšuje? Najbolj jima škodujejo pomanjkanje spanja, kronični stres, uživanje alkohola in drog, kajenje, slaba prehrana, dehidracija, premalo gibanja, odsotnost miselnih izzivov, večopravilnost, … · Slovenske novice · 2d
možgani demenca spomin zdravje koncentracija stres objavi tvitaj
Nevrolog: "Za ohranjanje zdravih možganov ter ostrega spomina se izogibam štirim navadam, ki jih ljudje počnejo vsak dan"
Novice / Zdravje
Te navade lahko močno škodijo zdravju možganov, opozarja strokovnjak. Ne kadite. Ne pijte alkohola. Redno se gibajte. Jejte uravnoteženo. Poskrbite za kakovosten spanec. Vse to ste verjetno že slišali. Gre … · Aktivni.si · 2d
demenca spomin kognitivne funkcije zdravje možganov objavi tvitaj
To je tiha skrivnost moškega dobrega spanca, ki jo redko omenjamo
Timeout / Moda in lepota
Kakovosten spanec je rezultat več dejavnikov, od urejene spalne rutine do primerne posteljnine, a ena stvar je pri moških pogosto spregledana, to je pižama. Prav tako kot ženske prisegajo na … · Siol.net · 3d
Večina današnje, sodobne hrane je počasni strup
Telo na to odgovarja s spremembami, ki jih sprva komaj zaznamo, a sčasoma postanejo pomembne. Predelana živila so priročna, hitra in okusna, zato se jih pogosto niti ne zavedamo. A … · Slovenske novice · 4d
uravnotežena prehrana industrijska hrana športna prehrana zdravje zdrava prehrana nezdrava hrana objavi tvitaj
Anja H. Ramšak: "Hvaležna sem za opomnike telesa!"
"Če sama ne zaznam, kdaj potrebujem počitek ali postaviti mejo, me na to opomni telo. Včasih se mi je to zdelo kot prekletstvo, zdaj pa sem za to hvaležna..." Pogovarjali … · Sensa · 5d
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.