Kofein je za številne ljudi del vsakdana, saj lahko pomaga povečati budnost, zbranost in občutek energije. Vendar lahko prevelika količina povzroči vrsto neprijetnih učinkov, pri čemer ni enotne količine, ki … · Regional · 1d
kava kofeinski napitki energija kofein zdravje objavi tvitaj

Ko pred vadbo zmanjka energije, obstaja cela industrija rešitev. Energijske ploščice, geli, kofeinski napitki, beljakovinski praški in še marsikaj. Nova raziskava pa ponuja bistveno prijetnejšo možnost: čokolade niti ni treba … · Dnevnik · 2t
športna prehrana telesna zmogljivost vadba motivacija raziskava fitnes fiziologija energija čokolada vonj objavi tvitaj

Če bi pred desetimi leti med televizijskim prenosom povprašali povprečnega gledalca, zakaj nogometaš med tekmo žveči, bi verjetno dobili enega od dveh odgovorov. Prvi bi bil, da gre za navado, … · Šport TV · 3M

Strokovnjaki za zdravje srca priporočajo postopno in umirjeno jutranjo rutino. Za vse, ki živijo z visokim krvnim tlakom ali povišanim holesterolom, strokovnjaki opozarjajo, da lahko jutranje navade pomembno in pogosto … · Slovenske novice · 6M
srce zdravje srca in ožilja holesterol visok pritisk krvni tlak zdravje objavi tvitaj

Dopolnilna strategija profesionalnih kolesarjev ni zapletena ali draga. Profesionalni kolesarji niso odvisni od številnih prehranskih dodatkov, kot bi lahko sklepali z družbenih omrežij. Tudi ob intenzivnih 30-urnih tedenskih treningih svetovne … · Slovenske novice · 7M
beljakovine športna prehrana kolesarstvo prehranska dopolnila zdrava prehrana zdravje objavi tvitaj