
Prav te 👇 majhne, vsakodnevne odločitve imajo največji učinek. Po mnenju nevroznanstvenikov popoln dan ni tisti, ko odkljukate vse obveznosti, ampak tisti, ko svojim možganom daste točno to, kar potrebujejo. … · Cosmopolitan · 6h

Jajca so že desetletja ena najbolj spornih živil. Dolga leta je veljalo prepričanje, da jih zaradi visoke vsebnosti holesterola ne bi smeli jesti prepogosto. Danes pa številni strokovnjaki pravijo, da … · Vizita.si · 10h
holesterol jajca prehranski nasveti zdrava prehrana zdravje srca objavi tvitaj

Zdravila za hujšanje so sprožila pravo revolucijo, a strokovnjaki opozarjajo: del podobnih procesov lahko v telesu spodbudimo tudi s prehrano. Injekcije za hujšanje, kot so Ozempic, Wegovy, Mounjaro in Zepbound, … · Svet24 · 5d

Je čas, da spregovorimo o prehranskih mitih, ki nas stanejo zdravja? Je čas, da odgovorimo na vprašanja, kot na primer to, koliko jajc smemo pojesti, zakaj nas predraga lokalna hrana … · Metropolitan.si · 1t
mario sambolec lana trampuš podkast zdrava pamet zdrava pamet podkast jernej ogrin objavi tvitaj

Sočna lubenica je popolna poletna osvežitev, vendar lahko večje količine nekaterim povzročijo prebavne težave ali vplivajo na krvni sladkor. Le malo živil tako močno spominja na poletje kot dobro ohlajena … · Svet24 · 1t

Že vrsto let delam z ljudmi. Kot trener, svetovalec in nekdo, ki je vsakodnevno v stiku s številnimi strankami, poslušam njihove zgodbe, težave in izzive. Ne glede na to, ali … · 24ur · 1t

Trgovske police se v zadnjih letih vse bolj polnijo z izdelki z oznako " (high) protein ". Od jogurtov, pudingov in mlečnih napitkov do sladic, testenin, pic in celo namazov … · Bloomberg Adria · 2t
proteini.si incom beljakovine simon mastnak nijz proteini ljubljanske mlekarne beljakovinski izdelki objavi tvitaj