Novice koliko beljakovin na dan

Koliko ur spanja, druženja in lenarjenja resnično potrebujete? Znanstveniki razkrili formulo za "popoln dan"

Koliko ur spanja, druženja in lenarjenja resnično potrebujete? Znanstveniki razkrili formulo za "popoln dan"

Prav te 👇 majhne, vsakodnevne odločitve imajo največji učinek. Po mnenju nevroznanstvenikov popoln dan ni tisti, ko odkljukate vse obveznosti, ampak tisti, ko svojim možganom daste točno to, kar potrebujejo. … · Cosmopolitan · 5h

    objavi tvitaj

    Koliko jajc na teden je res preveč? Odgovor ni takšen, kot ga večina pričakuje

    Novice / ZdravjeKoliko jajc na teden je res preveč? Odgovor ni takšen, kot ga večina pričakuje

    Jajca so že desetletja ena najbolj spornih živil. Dolga leta je veljalo prepričanje, da jih zaradi visoke vsebnosti holesterola ne bi smeli jesti prepogosto. Danes pa številni strokovnjaki pravijo, da … · Vizita.si · 9h

      holesterol jajca prehranski nasveti zdrava prehrana zdravje srca objavi tvitaj

      Hujšanje brez tablet: Kako naravno prelisičiti telo za hujšanje?

      Novice / ZdravjeHujšanje brez tablet: Kako naravno prelisičiti telo za hujšanje?

      Zdravila za hujšanje so sprožila pravo revolucijo, a strokovnjaki opozarjajo: del podobnih procesov lahko v telesu spodbudimo tudi s prehrano. Injekcije za hujšanje, kot so Ozempic, Wegovy, Mounjaro in Zepbound, … · Svet24 · 5d

        objavi tvitaj

        V podkastu Zdrava pamet se ekipa tokrat loti prehranskih mitov in razčleni slovensko prehransko realnost

        V podkastu Zdrava pamet se ekipa tokrat loti prehranskih mitov in razčleni slovensko prehransko realnost

        Je čas, da spregovorimo o prehranskih mitih, ki nas stanejo zdravja? Je čas, da odgovorimo na vprašanja, kot na primer to, koliko jajc smemo pojesti, zakaj nas predraga lokalna hrana … · Metropolitan.si · 1t

          mario sambolec lana trampuš podkast zdrava pamet zdrava pamet podkast jernej ogrin objavi tvitaj

          Je lubenica res tako zdrava? Odgovor vas bo morda presenetil

          Novice / ZdravjeJe lubenica res tako zdrava? Odgovor vas bo morda presenetil

          Sočna lubenica je popolna poletna osvežitev, vendar lahko večje količine nekaterim povzročijo prebavne težave ali vplivajo na krvni sladkor. Le malo živil tako močno spominja na poletje kot dobro ohlajena … · Svet24 · 1t

            objavi tvitaj

            BLOG: Zakaj ste zvečer polni energije, zjutraj pa povsem povoženi?

            Novice / SlovenijaBLOG: Zakaj ste zvečer polni energije, zjutraj pa povsem povoženi?

            Že vrsto let delam z ljudmi. Kot trener, svetovalec in nekdo, ki je vsakodnevno v stiku s številnimi strankami, poslušam njihove zgodbe, težave in izzive. Ne glede na to, ali … · 24ur · 1t

              blog energija utrujenost objavi tvitaj

              Proteinski bum: Posel z beljakovinami cveti, bo kilogram kmalu stal 75 evrov?

              Novice / GospodarstvoProteinski bum: Posel z beljakovinami cveti, bo kilogram kmalu stal 75 evrov?

              Trgovske police se v zadnjih letih vse bolj polnijo z izdelki z oznako " (high) protein ". Od jogurtov, pudingov in mlečnih napitkov do sladic, testenin, pic in celo namazov … · Bloomberg Adria · 2t

                proteini.si incom beljakovine simon mastnak nijz proteini ljubljanske mlekarne beljakovinski izdelki objavi tvitaj