Fibermaxxing: Ali lahko pojemo preveč vlaknin? Kje je meja

Vlaknine so pomemben del zdrave prehrane, a njihovo pretirano in prehitro povečevanje lahko povzroči tudi neprijetne prebavne težave. Na družbenih omrežjih se je v zadnjih mesecih razširil nov prehranski trend … · Delo · 6h

živila z vlakninami koliko vlaknin na dan vlaknine fibermaxxing objavi tvitaj

Klobase niso tako nedolžne, kot se zdijo. To morate vedeti, preden jih pojeste

Klobase, ki jih jemo skoraj vsi, lahko povečajo tveganje za raka: preverite, kaj je v njih. So na žaru, v ponvi, ob zajtrku ali kot hiter obrok. Klobase so priljubljene, … · Slovenske novice · 3d

srce zdrava prehrana predelano meso holesterol rak debelega črevesa in danke meso maščobe objavi tvitaj

Koliko kruha je preveč, če imate povišane trigliceride?

Kruhu se pri povišanih trigliceridih ni nujno povsem odpovedati. Pomembnejše je, koliko ga pojeste, kakšnega izberete in kaj se poleg njega še znajde na vašem jedilniku. Kruh je za številne … · Svet24 · 5d

objavi tvitaj

Je za maščobo okoli pasu res kriv stres?

Izraz »kortizolski trebuh« je v zadnjih letih postal priljubljen predvsem na družbenih omrežjih. Se kljub zdravi prehrani in redni vadbi kilogrami vztrajno nabirajo okoli pasu? Eden od dejavnikov je lahko … · Slovenske novice · 5d

trebušna maščoba stres visceralna maščoba hujšanje objavi tvitaj

Kaj se zgodi s krvnim sladkorjem, ko pijete kombučo? Odgovor vas bo morda presenetil

Kombuča velja za zdravo alternativo sladkim pijačam, vendar vsebuje sladkor. Kako torej vpliva na krvni sladkor in ali je res boljša izbira od gaziranih pijač? Sladke gazirane pijače, limonade in … · Slovenske novice · 6d

koliko sladkorja vsebuje kombuča ali kombuča dvigne krvni sladkor kombuča in sladkorna bolezen kombuča za diabetike objavi tvitaj

BLOG: Vse, kar morate vedeti o arašidih in njihovih učinkih

Zadnjič, ko sem bil na morju z otroci in sem ves čas pazil, da moj sin ne pride v stik z arašidi, saj ima nanje alergijo, sem se spomnil, da … · 24ur · 1t

alergija hrana blog alergije arašidi objavi tvitaj

Po 55. letu teh živil ne bi smeli jesti vsak dan. Vsa so tudi na slovenskih mizah

Nekatera živila, ki so v Sloveniji precej običajna, je bolje uživati občasno, ne pa vsak dan. Po 55. letu postaja kakovost prehrane še pomembnejša. Telo se s staranjem spreminja, zato … · Slovenske novice · 2t

• Po 50. letu se izogibajte tem 6 živilom (lahko naredijo več škode kot koristi) · Metropolitan.si · 2t

starost zdravje hrana objavi tvitaj

2 novici