Novice fibermaxxing

Vsi govorijo o 'fibermaxxingu': koliko vlaknin v resnici potrebujemo in kaj se zgodi, če jih zaužijemo preveč?

Novice / ZdravjeVsi govorijo o 'fibermaxxingu': koliko vlaknin v resnici potrebujemo in kaj se zgodi, če jih zaužijemo preveč?

Vlaknine so postale nov prehranski trend. Na družbenih omrežjih se vse pogosteje pojavlja izraz 'fibermaxxing', ki pomeni načrtno povečevanje vnosa prehranskih vlaknin z živili, kot so stročnice, sadje, zelenjava, polnozrnata … · Vizita.si · 1h

    fibermaxxing prehrana vlaknine prebavne motnje zdrava prebava objavi tvitaj

    Dietna revolucija: od renesanse do tiktoka

    Dietna revolucija: od renesanse do tiktoka

    Diete niso izum sodobnega časa, čeprav se danes v tem kontekstu najpogosteje razume omejevanje hrane z namenom hujšanja. Sama beseda dieta izvira iz starogrške besede diaita, ki s hujšanjem sicer … · Dnevnik · 3M

      hrana prehranjevanje diete zdrava prehrana hujšanje objavi tvitaj

      Ne gre jim verjeti: 7 pogostih mitov o zdravju črevesja, ki vam lahko naredijo več škode kot koristi

      Novice / ZdravjeNe gre jim verjeti: 7 pogostih mitov o zdravju črevesja, ki vam lahko naredijo več škode kot koristi

      Če verjamete v te mite, lahko svojemu črevesju naredite več škode kot koristi. Vsakih nekaj mesecev se na družbenih omrežjih pojavi nov trend za zdravje črevesja: gel iz morske mahovine, … · Aktivni.si · 3M

        prebava zdravje črevesja objavi tvitaj