Novice koristi za telo

Zadnjih 5 novic

Dodajati leta življenju je dobro, a še pomembnejše je dodati življenje letom.

Dodajati leta življenju je dobro, a še pomembnejše je dodati življenje letom.

V obdobju okoli 65. leta se začnejo v telesu dogajati pomembne spremembe. Veliko ljudi takrat razmišlja o upokojitvi ali o zmanjšanju delovne obremenitve, pogosto pa se zmanjša tudi vsakodnevni miselni … · Slovenske novice · 14h

    staranje starost zdrav življenjski slog zdravje dolgoživost objavi tvitaj

    Menopavza ni konec - je prebujenje: dr. Polona Podnar razkriva resnice, ki jih ženskam nihče ne pove

    Menopavza ni konec - je prebujenje: dr. Polona Podnar razkriva resnice, ki jih ženskam nihče ne pove

    "Menopavza pri vseh kulturah pomeni prelomnico, vendar s pomembno razliko v percepciji - na zahodu predstavlja "konec lepega", na vzhodu in v tradicionalnih družbah pa pomeni prehod v višji družbeni … · Metropolitan.si · 17h

      hormonsko ravnovesje žensko zdravje ženski hormoni menopavza objavi tvitaj

      Leto brez alkohola! Kaj se v resnici zgodi z vašim telesom? Rezultati vas bodo presenetili

      Leto brez alkohola! Kaj se v resnici zgodi z vašim telesom? Rezultati vas bodo presenetili

      Zdravstvene spremembe so pogosto globlje, hitrejše in bolj opazne, kot večina pričakuje. Učinki se pokažejo na telesni teži, srcu, jetrih, spancu, duševnem zdravju in telesni pripravljenosti. Strokovnjaki potrjujejo, da lahko … · Slovenske novice · 18h

        alkohol alkoholizem alkohol in šport športna rekreacija zdravje jetra vožnja pod vplivom alkohola objavi tvitaj

        Zdravila, ki jih nikakor ne smete jemati s kavo

        Zdravila, ki jih nikakor ne smete jemati s kavo

        Jutranja skodelica kave je za mnoge nepogrešljiv ritual, a v kombinaciji z določenimi zdravili lahko povzroči več škode kot koristi. Za mnoge je prva jutranja skodelica kave nepogrešljiv ritual, ki … · Elle · 20h

          objavi tvitaj

          Osnovna načela športne prehrane za rekreativce

          Osnovna načela športne prehrane za rekreativce

          Epidemija covida-19 je močno vplivala na naš življenjski slog in odnos do zdravja. To moramo priznati. No, vsaj tisti, ki se redno in malce resneje ukvarjamo s športno rekreacijo. Številni … · Slovenske novice · 21h

            zdravje športnika športna rekreacija hrana za športnike športna prehrana zdrava prehrana imunski sistem prehranska dopolnila objavi tvitaj

            Pozimi kupujemo pomaranče in mandarine, pozabljamo pa na to močno sadje, ki pomaga pri hujšanju, holesterolu in pritisku

            Pozimi kupujemo pomaranče in mandarine, pozabljamo pa na to močno sadje, ki pomaga pri hujšanju, holesterolu in pritisku

            Čeprav nanj pogosto kar malo pozabimo, ta sadež ponuja številne pozitivne učinke na naše telo. V hladnejših mesecih pogosto posegamo po pomarančah in mandarinah, ki naj bi krepile imunski sistem. … · Metropolitan.si · 1d

              hruška zima sadje zdravje objavi tvitaj

              Koliko korakov na dan bi morali narediti po 50. letu? (In ne, ni 10.000)

              Koliko korakov na dan bi morali narediti po 50. letu? (In ne, ni 10.000)

              Dolgo časa smo se držali pravila "10.000 korakov na dan", a to v bistvu ne drži. Z leti se v našem telesu začnejo dogajati naravne spremembe – mišična masa začne … · Metropolitan.si · 1d

                vadba hoja ženske po 50. letu koraki na dan zdravje objavi tvitaj