Novice magnezijev glicinat

Zadnjih 5 novic

Kako lahko magnezijev glicinat pomaga pri težavah s spanjem

Novice / ZdravjeKako lahko magnezijev glicinat pomaga pri težavah s spanjem

Spoznajte, zakaj strokovnjaki za spanje priporočajo prav magnezijev glicinat, kako deluje na vaše telo in kateri odmerki so varni za vsakodnevno uporabo. Če imate težave s spanjem, ste verjetno že … · Vizita.si · 5d

    melatonin sproščanje gaba receptori nespečnost boljši spanec magnezijev glicinat zdravje objavi tvitaj

    Pomanjkanje magnezija se lahko pokaže s temi osmimi znaki

    Novice / ZdravjePomanjkanje magnezija se lahko pokaže s temi osmimi znaki

    Magnezij sodeluje pri delovanju mišic, živčevja, srca in presnove, vendar njegovega pomanjkanja pogosto ne prepoznamo pravočasno. Magnezij je eden ključnih mineralov v telesu. Sodeluje pri nastajanju energije, delovanju mišic in … · Svet24 · 2t

      objavi tvitaj

      Najboljši vitamini in prehranska dopolnila za boljši fokus, mentalno energijo in razpoloženje

      Najboljši vitamini in prehranska dopolnila za boljši fokus, mentalno energijo in razpoloženje

      Nekatera hranila podpirajo delovanje živčnega sistema, druga vplivajo na sintezo nevrotransmiterjev, tretja pomagajo pri stresu, spanju ali mentalni vzdržljivosti. Spodaj predstavljamo tista, ki se najpogosteje omenjajo pri podpori fokusa, razpoloženja, … · Elle · 4t

        objavi tvitaj

        Kateri prehranski dodatki v menopavzi dejansko prinašajo mir?

        Novice / ZdravjeKateri prehranski dodatki v menopavzi dejansko prinašajo mir?

        V menopavzi številne ženske iščejo pomoč v prehranskih dopolnilih, a znanost kaže, da vsa ne izpolnijo velikih obljub. V perimenopavzi in menopavzi se raven estrogena znižuje in niha, zato se … · Svet24 · 1M

          objavi tvitaj

          Prehranska dopolnila: kdaj so zares potrebna in kdaj so stran vržen denar?

          Novice / ZdravjePrehranska dopolnila: kdaj so zares potrebna in kdaj so stran vržen denar?

          Moja omarica s prehranskimi dopolnili ima 6 stvari. Magnezijev L-treonat, magnezijev glicinat, kreatin, omega-3, vitamin D in metilirani obliki vitaminov B9 in B12. Vsako od teh jemljem iz konkretnega razloga, … · Vizita.si · 1M

            prehranska dopolnila prehrana krvni izvidi vitamini zdravje objavi tvitaj

            Zakaj se v (peri)menopavzi pojavi nespečnost in kako jo odpraviti

            Novice / ZdravjeZakaj se v (peri)menopavzi pojavi nespečnost in kako jo odpraviti

            Eno od področij, na katero 'udari' (peri)menopavza, je tudi spanje. Do tega pride zaradi velikih hormonskih sprememb, ki vplivajo na cirkadiani ritem in telesno temperaturo. Tudi povečana občutljivost na stres, … · Planet lepote · 2M

              objavi tvitaj