Zdravnik opozoril na diete, ki ne prinesejo rezultate: raje upoštevajte ta 4 preprosta pravila in kilogrami se bodo kar stopili

Kot pravi, diete pogosto ne prinesejo trajnih rezultatov: veliko učinkovitejše so preproste vsakodnevne navade, ki pomagajo zmanjševati telesno težo brez strogih odpovedovanj. Po obdobjih, ko ljudje jedo več kot običajno, … · Metropolitan.si · 2t

zavedno prehranjevanje hujšanje diete zdrave prehranske navade uravnavanje telesne teže objavi tvitaj

Kaj ljudje, ki doživijo sto in več let, počnejo drugače? V podkastu Zdrava pamet odkrivajo ozadje odmevne teme dolgoživosti

V tokratni epizodi podkasta Zdrava pamet se je znana trojica poznavalcev vseh plati zdravega in aktivnega življenja lotila teme, o kateri se na družbenih omrežjih krešejo različna mnenja – o … · Metropolitan.si · 2M

zdrava pamet jernej ogrin longevity dolgoživost lana trampuš podkast mario sambolec objavi tvitaj

Ali kupujete kruh v vrečki, ki res dolgo traja? Potem je dobro vedeti, kaj pravzaprav jeste - in ali je to sploh dobro za vas

Seveda bi si želeli, da bi kruh trajal toliko časa, dokler ga ne pojemo in da bi pri tem ves ta čas ostal svež. Obstaja tudi trajnejši kruh, a dobro … · Metropolitan.si · 3M

• Morda je praktičen, a tveganje obstaja: zakaj že narezan kruh ni najboljša izbira · Sensa · 3M
• Morda je praktičen, a tveganje obstaja: zakaj že narezan kruh ni najboljša izbira · Sensa · 3M

objavi tvitaj

3 novice

V novi epizodi podkasta Zdrava pamet smo razkrivali, kaj se zgodi, ko novoletne zaobljube srečajo realnost

Tokrat se je voditeljem podkasta Zdrava pamet v studiu pridružila še Nives Orešnik, trenerka in prehranska svetovalka, skupaj pa so se v tokratni epizodi lotili vseh plati novoletnih zaobljub, hujšanja … · Metropolitan.si · 3M

zdrava pamet zaobljube jernej ogrin zdrava prehrana lana trampuš podkast mario sambolec objavi tvitaj