Novice mikroprakse

Učinkujejo v pol minute: štiri navade, ki v hipu izboljšajo počutje

Učinkujejo v pol minute: štiri navade, ki v hipu izboljšajo počutje

Za mirnejše dneve je dovolj v dnevno rutino umestiti štiri res preproste navade. Ni treba, da vsi rituali za boljše počutje trajajo eno uro, vključujejo ledeno kopel ali zahtevajo popolnoma … · Slovenske novice · 2h

    mikroprakse stres dobro počutje počutje sprostitev počitek raztezanje zdravje objavi tvitaj

    Odpornost – nova beseda za izgorelost, ki jo prikrijemo z lepo zgodbo

    Novice / GospodarstvoOdpornost – nova beseda za izgorelost, ki jo prikrijemo z lepo zgodbo

    Nekje v zadnjih letih smo se odločili, da bo skrb za duševno zdravje postala del korporativne kulture. Podjetja so dobila velnes aplikacije, meditacijske sobe in dneve brez sestankov, nato pa … · Dnevnik · 1M

      delo stres odpornost jure andolšek dr. nadya zhexembayeva objavi tvitaj