To je največja napaka, ki jo lahko storite pred treningom

Preprečevanje poškodb, večja gibljivost mišic, izboljšanje zmogljivosti, nadzora nad telesom in krvnega obtoka ter zmanjšanje bolečin v mišicah so glavne prednosti ogrevanja pred vadbo. Z njim si povečamo obseg gibanja … · Slovenske novice · 16h

fitnes vadba trening vaje za moč mišice rekreacija zdravje raztezne vaje telovadba športne poškodbe objavi tvitaj

To je bil trenutek, ko je Desa Muck vedela, da je pred njo moški, ki zna ljubiti drugače

Eden najbolj ganljivih trenutkov intervjuja je bil spomin na njune začetke — na drobno gesto, ki je Desi razkrila, da ima pred sabo moškega, ki zna ljubiti z dejanji. Eden … · Sensa · 1d

objavi tvitaj

Bela moka za vsak dan: triki, ki jih med peko piškotov niste poznali

Te dni, ko pečica veselo peče piškote in mešalniki pridno mesijo testo, moke v naših domovih zagotovo ne zmanjka. Pa veste, da je uporabna tudi v drugačne namene? Morda se … · Svet24 · 2d

objavi tvitaj

Zakaj so nogavice bolj umazane od stranišča (in nikar jih ne obujte dvakrat)

Globoko v tkanini vaših nogavic obstaja mikroskopski svet. Medtem ko kavbojke brez slabe vesti oblečemo večkrat, so nogavice povsem druga zgodba – to je zgodba o milijonih bakterij, kemičnih reakcijah … · Dnevnik · 1d

• Zakaj so nogavice bolj umazane od stranišča (in nikar jih ne obujte dvakrat) · Dnevnik · 2d

trajnostna moda higiena bakterije mikrobiologija neprijeten vonj glivične okužbe pranje nogavice zdravje stopal čevlji objavi tvitaj

2 novici

Jahta Aura je le za superbogataše: njena omara je velika kot garsonjera

Razkošje na morju že dolgo ni več zgolj vprašanje udobja, temveč simbol moči, vpliva in neomejenega bogastva. Superjahte so v zadnjih letih postale plavajoči svetovi zase na odprtem morju. Gre … · Slovenske novice · 2d

jahta luksuzno plovilo aura razkošje plovilo objavi tvitaj

Zima v čakalnici: zakaj nas namesto snega čaka decembrska monotonija

Če bi decembrsko vreme letos morali opisati z eno samo besedo, bi bila ta verjetno dolgočasje. Letošnji zadnji mesec se odvija kot meteorološka nikogaršnja zemlja, ujeta med spomin na jesensko … · Dnevnik · 2d

vremenska napoved zima 2023 atlantska ciklona meteorologija podnebne spremembe vremenski vplivi božič brez snega istramet decembrsko vreme jugozahodni zračni tok objavi tvitaj

Poškodbe najboljših smučarjev: Smučanje danes ni več isto kot nekoč

Poškodb na smučiščih je vsako sezono več. O tem, kako smučati varneje, smo povprašali dr. Rada Pišota iz ZRS Koper in legendarnega slovenskega smučarja Jureta Koširja. Poškodbe so v tem … · Svet24 · 2d

• Kaj morate storiti, da se smučanje ne bo končalo na urgenci · Svet24 · 4d

objavi tvitaj

2 novici