Kivi ali suhe slive: Kaj izbrati ob težavah z zaprtjem?

Kivi je bogat z vlakninami in vsebuje veliko vode, zato lahko pomaga pri mehkejšem blatu in bolj rednem odvajanju. Sistematični pregled in metaanaliza, objavljena v znanstveni reviji Nutrients, sta analizirala … · Moškisvet.com · 4d

• To zeleno sadje skriva presenetljivo korist za prebavo · Svet24 · 4d
• Pozabite na borovnice: to sadje je lahko za črevesje veliko boljša izbira, a ga skoraj nihče ne kupuje · Vizita.si · 5d

zaprtje kivi zdrava prehrana urejena prebava prebava objavi tvitaj

3 novice

Če imate radi sir, tega ne počnite: napaka lahko popolnoma spremeni, kako ga vaše telo prenaša

Sir je za marsikoga eno najljubših živil. Toda če po njem občutite napihnjenost, krče, drisko ali druge prebavne težave, ni nujno, da morate sir popolnoma črtati z jedilnika. Včasih je … · Vizita.si · 1t

laktozna intoleranca sir zdrava prehrana napihnjenost prebava objavi tvitaj

Jemo jih že tisočletja, znanost pa razkriva, zakaj so tako dobre za zdravje

Fige niso le sladek sezonski sadež. Bogate so z vlakninami in vsebujejo pomembne minerale ter rastlinske spojine. Preverite, zakaj jih je vredno jesti. Sladke, mehke in polne drobnih semen, fige … · Svet24 · 1t

objavi tvitaj

Ta rastlina raste tudi pri nas in lahko pomaga pri prebavi

Navadni repinec raste tudi pri nas, njegova korenina pa vsebuje inulin. Preverite, kaj vemo o vplivu na prebavo in presnovo ter kje dokazov še ni dovolj. Navadni repinec je ena … · Svet24 · 1t

objavi tvitaj

Zakaj nas po fižolu napenja? Razlog se skriva v črevesju

Fižol je zdrav in hranljiv, a pogosto povzroča napenjanje. Razlog se skriva v sladkorjih, ki jih naše telo ne more povsem prebaviti. Fižol, leča, čičerika in druge stročnice so pomemben … · Svet24 · 2t

objavi tvitaj

Iščete šport za otroka? Na to možnost morda še niste pomislili

Začetek novega šolskega leta za številne starše pomeni tudi iskanje odgovora na vprašanje, kateri šport izbrati za otroka? Nogomet, košarka, ples, plavanje … možnosti je veliko, med njimi pa je … · Siol.net · 2t

disport šport za vse lokostrelstvo nagradna igra dejan sitar športna vadba advertorial dišport nazaj v šolo prvi šolski dan objavi tvitaj

Dieta pri težavah z žolčnikom: navodila za varno prehranjevanje

Kako lahko z majhnimi spremembami pri izbiri hrane spet začutite lahkotnost in vsaj nekoliko izboljšate počutje? Ko imate težave z žolčem, je prava prehrana ključnega pomena. Žolčnik shranjuje žolč, ki … · Vizita.si · 2t

zdravje jeter dietna hrana bolečine v trebuhu prehrana pri žolču žolčni kamni žolčna dieta prebava maščob objavi tvitaj