To jed so kuhale že naše babice v Jugoslaviji in še danes velja za vir zdravja: priprava preprosta, prehlad pa prežene kot za šalo

Številne babice v nekdanji Jugoslaviji so ob prvih znakih prehlada pograbile za lonec in v njem skuhale jed, ki je bila za zdravje kot topel materin objem. 🍽 V dneh, … · Metropolitan.si · 9h

jugoslavija babice imunski sistem zdravje juha kulinarika recept objavi tvitaj

Kako prepoznati preobremenjena jetra? To je 7 znakov, ki opozarjajo, da je čas za razstrupljanje

Pomladanski čas je zaradi cikla narave in novih začetkov, naklonjen razstrupljanju telesa. Pri tem imajo bistveno vlogo tudi jetra. Jetra imajo namreč kot eden izmed najpomembnejših organov v telesu med … · Aktivni.si · 2d

razstrupljanje jetra znaki preobremenjena jetra objavi tvitaj

Kaj morate obvezno narediti po velikonočni pojedini

Velikonočna miza je običajno polna težjih jedi: šunka, jajca, potica, hren, meso in sladice. Strokovnjaki iz Cleveland Clinic, Mayo Clinic in WebMD opozarjajo, da lahko tak obrok obremeni prebavo, dvigne … · Vizita.si · 4d

• Zakaj je dobro, da za veliko noč jeste hren · Vizita.si · 5d

zdrava prehrana krepi imunski sistem hren zdravilne lastnosti velika noč prebava objavi tvitaj

2 novici

Preprosti koraki do zdrave prebave: rutina, ki deluje vsak dan

Prebava je pogosto spregledan temelj zdravja, čeprav pomembno vpliva na naše počutje. Za zdravo prebavo pa je ključna vsakodnevna skrb, ne le reševanje težav. V članku preverite, zakaj je preventiva … · Vizita.si · 4t

zdrava prebava skrb za prebavni sistem preventivna skrb za prebavo urejena prebava program svit zgodnje odkrivanje raka debelega črevesa donat objavi tvitaj

Pomladni reset mikrobioma: zakaj se prebava spomladi spremeni

Spomladi se mikrobiom naravno preoblikuje, kar vpliva na prebavo, energijo in presnovo. Kot piše Harvard Health , je črevesni mikrobiom izjemno dinamičen in se odziva na spremembe v prehrani, temperaturi, … · Vizita.si · 4t

• Zakaj jutranja hidracija določa tempo vaše prebave čez dan · Vizita.si · 1M

presnova jutranja hidracija vnos tekočine prebava zdravje črevesja objavi tvitaj

2 novici

To je ena preprosta navada, ki lahko spremeni vašo prebavo čez noč

Ste se kdaj vprašali, zakaj se v določenih obdobjih počutite lahkotno, polni energije in z urejeno prebavo, drugič pa napihnjeni, utrujeni in brez pravega zagona? Razlog pogosto ni v enem … · Vizita.si · 1M

energija gibanje črevesje donat prebava redni obroki ritem dneva napihnjenost zdrave navade objavi tvitaj

Kako po pustnem torku vrniti prebavo v ritem

Po pustnem torku in preobilici krofov se lahko prebava upočasni, zato jo je smiselno nežno podpreti. Krof je kombinacija rafiniranih ogljikovih hidratov, sladkorja in maščobe, kar obremeni prebavila. Harvard Health … · Vizita.si · 1M

slabost krofi kako pospešiti prebavo prebavne težave po praznikih napihnjenost po mastni hrani prebava po krofih objavi tvitaj