Manj zaslonov, manj stresa: šest trikov za digitalno razstrupljanje

Današnja tehnologija ima veliko pozitivnih, žal pa tudi negativnih plati. Po zaslugi sodobne tehnologije so oddaljeni družinski člani dosegljivi prek video klicev, odgovor na skoraj vsako vprašanje, ki vam pade … · Slovenske novice · 3d

odvisnost tehnologija digitalno razstrupljanje zasvojenost objavi tvitaj

Zaradi teh živil se vam okoli trebuha nabira maščoba: odstranite jih z jedilnika in blesteli boste na plaži

Znebite se jih in vaše telo vam bo hvaležno. 👇 Maščoba na trebuhu ni le estetska težava , čeprav marsikomu pred poletnimi meseci prav zaradi tega dela največje preglavice. Zlasti … · Metropolitan.si · 1t

• Če hujšate, bodite pozorni: to je 12 priljubljenih živil, ki vam lahko dodajo več kalorij, kot si mislite · Aktivni.si · 1t

objavi tvitaj

2 novici

5 stvari, ki škodujejo jetrom, a niso alkohol: ena navada še posebej ogroža vaše zdravje

Čeprav se nam zdijo povsem običajne, lahko te navade močno škodujejo jetrom. Nealkoholna zamaščenost jeter danes prizadene že med 30 in 33 odstotkov odraslih po svetu. Gre za bolezen, ki … · Aktivni.si · 1t

• Tiha epidemija v Evropi: Vsako leto po nepotrebnem umre 300.000 ljudi · Svet24 · 1t

objavi tvitaj

2 novici

Prehrana, življenjski slog in rak: kaj pravi znanost in zakaj so novi nikotinski izdelki posebej nevarni

Kako zelo lahko sami vplivamo na tveganje za nastanek raka? Čeprav se pogosto zdi, da je bolezen predvsem stvar genetike, strokovnjaki z Nacionalnega inštituta za javno zdravje opozarjajo, da ima … · Vizita.si · 2t

rak preventiva nijz preprečevanje raka kajenje in vejpanje zdrav življenjski slog vpliv alkohola na zdravje objavi tvitaj

Je skrivnost hujšanja res tako preprosta? To pravijo znanstveniki.

V svetu, kjer nas na vsakem koraku obkrožajo mamljive in visokokalorične izbire, postaja nadzor nad prehrano vse težji. Nova znanstvena raziskava ponuja zanimiv odgovor: ključ do uspešnega hujšanja morda ni … · Siol.net · 3t

prehrana raziskava rutina hujšanje objavi tvitaj

Stres zelo ogroža zdravje srca. Kako ga učinkovito zmanjšati

Stres je neizogiben del sodobnega življenja, vendar lahko z ustreznimi pristopi pomembno zmanjšamo njegov vpliv na srce. Občasna tesnoba je del vsakdanjega življenja, vendar nove raziskave opozarjajo, da je stres … · Slovenske novice · 3t

• Stres ni vedno to, kar mislite: kdaj gre za resničen odziv telesa in kdaj le za občutek preobremenjenosti · Slovenske novice · 3t

stres izgorelost utrujenost zdravje stres v službi športna rekreacija objavi tvitaj

2 novici

Zdravnica Alenka Stepišnik udarila po mizi: »Odstranimo elektronske naprave, odstranimo telefone«

Alarmantne številke: vsak prebivalec Slovenije je lani povprečju prejel deset zdravniških receptov. Ob svetovnem dnevu zdravja zdravstveni strokovnjaki iz SB Izola opozarjajo, kako pomembne so vsakodnevne navade za ohranjanje zdravja. … · Slovenske novice · 1M

svetovni dan zdravja nijz zdravje alenka stepišnik sb izola otroci objavi tvitaj