
Poglejte, kaj naj bi pomenila prav vaša ura rojstva. Štiriindvajseturni cikel dneva lahko razdelimo na šest "energijskih obdobij". Vsako od njih naj bi zaznamovalo vaš značaj in določene osebnostne poteze. … · Sensa · 5d

Čeprav hranljiv zajtrk pripomore k zdravju srca, obstaja še ena preprosta navada, na katero pogosto pozabimo. Če je skrb za zdravje srca med vašimi cilji, verjetno že poznate osnove: izogibanje … · Aktivni.si · 1t

Znanstvene raziskave potrjujejo, da jetra sledijo lastnemu 24-urnemu ciklu. Ko govorimo o biološki uri, večina najprej pomisli na spanje in prebujanje. Vendar cirkadiani ritem ne poteka le v možganih, vsak … · Slovenske novice · 2t
jetra športna prehrana zdrava prehrana zdravje spanje objavi tvitaj

Januar je mesec paradoksov. Koledar nam pravi, da je to čas za nove začetke, sveže liste in visoko motivacijo. Družbena omrežja so preplavljena s fotografijami ljudi v telovadnicah in zelenih … · Dnevnik · 1M
cirkadiani ritem prehranska dopolnila svetlobna terapija svetlobne budilke sezonska motnja razpoloženja vitamin d zimska depresija januarska otožnost gibanje v naravi skandinavski način življenja objavi tvitaj

Kako se renault scenic, ki se je okitil z nazivom Evropski avto leta, obnese v zimskem času? Izkušnja vožnje z električnim vozilom se poleti in pozimi močno razlikuje. Nizke temperature … · Žurnal24 · 1M
zimsko polnjenje električnega vozila polnjenje baterije renault tehnični center gregor rom renault scenic e-tech električni renault scenic objavi tvitaj

Po navedbah ScienceAlert je intermitentni post že dolgo predstavljen kot preprost način za izboljšanje metabolizma: nekaj ur ne ješ, telo pa naj bi se odzvalo z boljšimi presnovnimi kazalci. Pa … · Vizita.si · 1M
cirkadiani ritem kalorije prekinitveni post časovno omejeno hranjenje metabolizem objavi tvitaj

Ko zvečer zaprete oči, vaše misli ne utihnejo? Preverite, kako z miselnimi tehnikami umiriti um in telesu pomagati, da lažje zaspi. Nekateri večeri so mirni. Ugasnemo luč, telo se v … · Svet24 · 1M