Novice omega 3

Trije zajtrki, s katerimi bo tvoja postava ostala vitka, ti pa ne boš lačna

Trije zajtrki, s katerimi bo tvoja postava ostala vitka, ti pa ne boš lačna

Zdrav začetek dneva: okusen zajtrk poln energije. Kaj, če bi svoje jutro popestrila s hranljivimi jedmi, ki bodo poskrbele za tvoje dobro počutje skozi · TočnoTo · 14h

    objavi tvitaj

    Kako ostati mladosten: 5 živil, ki jih morate vključiti v svojo prehrano

    Timeout / KulinarikaKako ostati mladosten: 5 živil, ki jih morate vključiti v svojo prehrano

    Z vključitvijo teh 5 živil v vašo prehrano lahko ohranite mladostni videz in izboljšate zdravje kože. Ohranjanje mladostnega videza ni samo stvar genetike ali dragih kozmetičnih tretmajev. Prava prehrana igra … · Aktivni.si · 20h

      hrana 5 živil zdravje mladostni videz prehrana objavi tvitaj

      Kaj jesti pred spanjem, če smo lačni? To je 8 idej za zdrave večerne prigrizke, s katerimi boste potešili lakoto tudi na dieti

      Kaj jesti pred spanjem, če smo lačni? To je 8 idej za zdrave večerne prigrizke, s katerimi boste potešili lakoto tudi na dieti

      To se zgodi zlasti, če gremo pozno spat, nekaj ur po večerji, da začutimo rahlo bolečino. Da ne bi podlegli skušnjavi, poskusite s temi zdravimi prigrizki, ki zadovoljijo brbončice, ne … · Elle · 2d

        zdravje spanje živila večerni prigrizki objavi tvitaj

        Odlične žar marinade za vsako vrsto mesa

        Odlične žar marinade za vsako vrsto mesa

        Upamo si trditi, da bo v letošnjem poletju žar še pogosteje v uporabi, saj bomo s prijatelji ob dobri hrani spremljali številne napete športne tekme. Nič ni lepšega, kot uživati … · Okusno.je · 2d

          hrana žar pikniki nasveti meso marinade peka objavi tvitaj

          Pozabite na neprespane noči, to so živila, ki bi jih morali uživati zvečer za boljši in trdnejši spanec

          Pozabite na neprespane noči, to so živila, ki bi jih morali uživati zvečer za boljši in trdnejši spanec

          Oreščki, perutnina, mastne ribe... Razkrivamo, katera živila morate jesti, da boste bolje spali. Imate težave s spanjem? Rešitev je morda v tem, kaj jeste. Kaj jeste pred spanjem, je prav … · Elle · 3d

            spanje melatonin zdravje živila dober spanec kaj jesti zvečer objavi tvitaj

            Tako pripravite lososa, da boste na koncu zadovoljni z rezultatom

            Tako pripravite lososa, da boste na koncu zadovoljni z rezultatom

            Ribe bi morali imeti na jedilniku čim večkrat. Ker so bogate z omega 3 maščobnimi kislinami, so namreč zelo zdrave. Jed, s katero lahko ulovite' priporočeno normo, je tudi okusen … · Okusno.je · 5d

              poširanje peka fileja v pečici lososov file priprava lososovega fileja konfitiranje objavi tvitaj

              Na voljo so v vsaki trgovini: če si želite dočakati 100 let, v svoje obroke vključite ta 3 živila

              Timeout / KulinarikaNa voljo so v vsaki trgovini: če si želite dočakati 100 let, v svoje obroke vključite ta 3 živila

              Strokovnjak za dolgoživost razkriva, katera tri živila so ključna za dolgo življenje. K dolgoživosti pripomorejo različni dejavniki; na nekatere nimamo vpliva, vendar je dolgo in vitalno življenje močno povezano tudi … · Aktivni.si · 6d

                modre cone dolgoživost objavi tvitaj