Novice oreščki in semena

Kaj in kako jesti, če se želimo zrediti na zdrav način?

Kaj in kako jesti, če se želimo zrediti na zdrav način?

Pridobivanje telesne teže pogosto velja za zelo preprosto v smislu "pojej več hrane", a resnica je nekoliko bolj zapletena. Zdrav način povečanja telesne mase ne pomeni polnjenja s hitro hrano … · Okusno.je · 34m

    objavi tvitaj

    Odkrijte dieto, ki spreminja življenja

    Novice / ZdravjeOdkrijte dieto, ki spreminja življenja

    Petronella Ravenshear, priznana nutricionistka, je po osebnih izzivih z menopavzalnim pridobivanjem teže ustvarila dieto HBD, ki omogoča izgubo odvečnih kilogramov z natančnim načrtom prehrane, razloženim v štirih fazah in desetih … · Vizita.si · 1h

      menopavza hbd dieta zdrava prehrana hujšanje uravnavanje teže petronella ravenshear prehranska dieta objavi tvitaj

      Dr. Colin Campbell (92 let): "V zadnjih 47 letih nisem zbolel." Spoznajte 5 živil, ki jih je vsak dan

      Dr. Colin Campbell (92 let): "V zadnjih 47 letih nisem zbolel." Spoznajte 5 živil, ki jih je vsak dan

      Pet živil, ki jih je vsak dan. 👇 Dolgoletni raziskovalec prehrane T. Colin Campbell , danes star več kot 90 let, je znan kot eden vodilnih znanstvenikov na področju povezave … · Sensa · 1d

        objavi tvitaj

        Preprost zajtrk, ki ga nutricionisti priporočajo za dober začetek dneva

        Preprost zajtrk, ki ga nutricionisti priporočajo za dober začetek dneva

        Mnogi nutricionisti poudarjajo, da lahko uravnotežen zajtrk pomembno vpliva na raven energije, koncentracijo in splošno počutje čez dan . Kot navaja Harvard T.H. Chan School of Public Health , redno … · Okusno.je · 2d

          objavi tvitaj

          Se odpravljate na treking ali v hribe? V nahrbtnik zapakirajte malico, ki bo vaše gorivo in motivacija (naš predlog zmaga!)

          Timeout / KulinarikaSe odpravljate na treking ali v hribe? V nahrbtnik zapakirajte malico, ki bo vaše gorivo in motivacija (naš predlog zmaga!)

          Za aktivne ljudi velja preprosto pravilo: malica naj bo lahka, hranilna in seveda tudi praktična. Prav nič pa ne bo narobe, če bo poleg tega še okusna, kajne? Ko se … · Aktivni.si · 2d

            objavi tvitaj

            Kakovosten prigrizek, ki lahko dopolni uravnoteženo prehrano

            Novice / ZdravjeKakovosten prigrizek, ki lahko dopolni uravnoteženo prehrano

            Ameriški oreh je hranljiva izbira, ki lahko pomembno prispeva k zdravju srca in uravnoteženi prehrani. Ameriški oreh, kot poroča net.hr , sicer botanično spada med semena, vendar ga zaradi prehranske … · Vizita.si · 2d

              zdravje srca prehrana srčno-žilni sistem ameriški oreh holesterol objavi tvitaj

              7 razlogov, zakaj pogosteje hodite na veliko potrebo

              Novice / Zdravje7 razlogov, zakaj pogosteje hodite na veliko potrebo

              Če na stranišče odhajate pogosteje kot običajno, vzrok ni nujno bolezen. Pogostejše odvajanje lahko povzročijo prehrana, kava, stres ali hormonske spremembe. Urnik odvajanja blata je pri vsakem posamezniku nekoliko drugačen. … · Svet24 · 5d

                objavi tvitaj