Novice oreščki in semena
Zadnjih 5 novic
- Šest živil, ki se jim zdravniki izogibajo: med njimi so tudi priljubljena »zdrava« živila Dnevnik · 23h
- Oreščki, jogurt ali ploščica: kaj izbrati za energijo Delo · 2d
- Imate radi borovnice? Če si jih za zajtrk privoščite eno pest, je dobro vedeti, kaj se zgodi z vašim telesom (z njimi vanj vnesete še tole) Metropolitan.si · 3d
- Vsi govorijo o 'fibermaxxingu': koliko vlaknin v resnici potrebujemo in kaj se zgodi, če jih zaužijemo preveč? Vizita.si · 3d
- Sedem živil, ki jih je najbolje jesti za zajtrk Slovenske novice · 3d
Šest živil, ki se jim zdravniki izogibajo: med njimi so tudi priljubljena »zdrava« živila
Novice / Zdravje
Vsi imamo svoje pregrehe – veliko skledo čokoladnega sladoleda po napornem dnevu, gazirano pijačo ob pici ali hamburger s krompirčkom. Popolno odrekanje priljubljeni hrani pogosto ni najboljša rešitev, zato strokovnjaki … · Dnevnik · 23h
zdrava prehrana gastroenterologija gazirane pijače prebavni sistem predelana hrana rafinirana žita ocvrta hrana rdeče meso objavi tvitaj
Oreščki, jogurt ali ploščica: kaj izbrati za energijo
Pogosti spremljevalci potovanj – predvsem daljših – so tudi različni prigrizki. Pravilno izbrani so lahko del uravnotežene prehrane. V sodobnem vsakdanu, ko redni obroki pogosto niso več samoumevna stalnica dneva, … · Delo · 2d
mojca cepuš pozdrav poletju prigrizki zdrava prehrana objavi tvitaj
Imate radi borovnice? Če si jih za zajtrk privoščite eno pest, je dobro vedeti, kaj se zgodi z vašim telesom (z njimi vanj vnesete še tole)
Če jih še niste uvrstili na seznam živil za zajtrk, je mogoče čas, da se odločite za to - in jasno je, zakaj je tako. Borovnice so majhne, a prehransko … · Metropolitan.si · 3d
borovnice srčno-žilno zdravje antioksidanti kognitivne sposobnosti prebava in vlaknine objavi tvitaj
Vsi govorijo o 'fibermaxxingu': koliko vlaknin v resnici potrebujemo in kaj se zgodi, če jih zaužijemo preveč?
Novice / Zdravje
Vlaknine so postale nov prehranski trend. Na družbenih omrežjih se vse pogosteje pojavlja izraz 'fibermaxxing', ki pomeni načrtno povečevanje vnosa prehranskih vlaknin z živili, kot so stročnice, sadje, zelenjava, polnozrnata … · Vizita.si · 3d
fibermaxxing prehrana vlaknine prebavne motnje zdrava prebava objavi tvitaj
Sedem živil, ki jih je najbolje jesti za zajtrk
Za več energije, boljše razpoloženje in dolgo sitost. Čeprav mnogi zaradi nekaj dodatnih minut spanja preskočijo prvi obrok dneva, nutricionisti opozarjajo, da lahko prav zajtrk pomembno vpliva na raven energije, … · Slovenske novice · 3d
zajtrk jajca ovsena kaša zdrava prehrana zdravje objavi tvitaj
Beljakovinski zajtrk za vitkejšo postavo: dodajte eno pest tega sadeža
Skuta je med ljubitelji zdrave prehrane že dolgo priljubljena zaradi visoke vsebnosti beljakovin, borovnice pa veljajo za enega najbolj hranljivih poletnih sadežev. Če iščete zajtrk, ki je pripravljen v nekaj … · Okusno.je · 5d
Po 50. letu telo potrebuje več beljakovin: 7 okusnih receptov za vsak dan
S staranjem se v telesu dogajajo povsem naravne spremembe. Ena izmed njih je postopno zmanjševanje mišične mase in mišične moči, ki se začne že po 30. letu, po petdesetem letu … · Okusno.je · 6d
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.