Iti na Franjo na silo je neumno

Nadomeščanje porabljene energije na kolesu je prava umetnost. Govorimo o hrani in tekočini. Med krajšimi vožnjami lahko pri polnjenju telesa z energijo in pri hidraciji naredimo napake in vseeno pridemo … · Slovenske novice · 2d

kolesarstvo vadba maraton franja 2024 šport in rekreacija športna prehrana objavi tvitaj

To so živila (in pijače), ki jih po vadbi nikoli ne bi smeli uživati

Razmišljanje o tem, kaj jesti po vadbi, se morda ne zdi tako pomembno, vendar je to, kar vnesete v telo, dejansko bistveno za okrevanje po vadbi. Ne glede na to, … · Elle · 6d

prehrana po vadbi regeneracija po vadbi trening zdravje prehrana objavi tvitaj

Ustvarite sanjski kotiček na svojem vrtu

Preživljanje časa v naravi ima izjemen vpliv na naše počutje in zdravje. Ker se takrat sprostimo in dobimo nov zagon, je pomembno, da po napornem delovnem dnevu v zaprtem prostoru … · Delo in dom · 1t

terasa vrt vrtno pohištvo vidaxl objavi tvitaj

Želite izgubiti 7 kilogramov? Tukaj je vaš načrt za uspešen začetek, ki je vedno najtežji

Izguba 7 kilogramov je lahko realen cilj, če imate prekomerno telesno težo, a nikar ne hitite. Namesto da poskušate to številko doseči v, na primer, šestih tednih, se strokovnjaki strinjajo, … · Aktivni.si · 1t

zdravje dieta hujšanje kilogarmi objavi tvitaj

Odzivajte se na žejo in jejte hrano, ki je bogata z vodo: 9 preprostih načinov, kako svojemu telesu zagotoviti optimalno hidracijo

Voda je bistvenega pomena za naše zdravje in dobro počutje. Kljub temu se nam pogosto dogaja, da je težko ostati hidrirani - zlasti zaposlenim in izgorelim posameznikom. Vse v telesu … · Elle · 1t

dobro počutje zdravje pitje vode hidracija voda objavi tvitaj

Po rojstvu treh otrok izgleda fantastično: ne gre za srečo, genetiko ali čarovnijo, skrivnost je v teh navadah

Jessica Alba je slavna igralka, ki se pri svojih 43. letih lahko pohvali s postavo, ki kljub temu, da je rodila tri otroke, izgleda fenomenalno. Pri tem, da se ponaša … · Aktivni.si · 2t

postava jessica alba navade jedilnik vadba objavi tvitaj

'Sodelavec me je spraševal, če sem dobro, a mu nisem mogel odgovoriti'

Študije kažejo, da delež mlajših odraslih z možgansko kapjo narašča, so opozorili v Društvu za zdravje srca in ožilja Slovenije. Po navedbah društva je možganska kap drugi najpogostejši vzrok smrti … · 24ur · 2t

• Možganska kap vse bolj redči vrste mlajših odraslih · Delo · 2t

zdrav življenjski slog društvo za zdravje srca in ožilja možganska kap objavi tvitaj

2 novici