Novice poškodbe hrustanca

Zadnjih 5 novic

Športne poškodbe, ki lahko ostanejo za vse življenje. Teh 10 poškodb rekreativci ne smemo podcenjevati

Športne poškodbe, ki lahko ostanejo za vse življenje. Teh 10 poškodb rekreativci ne smemo podcenjevati

Zelo pomembno je, da pri rekreaciji ne tekmujemo sami s seboj za vsako ceno. Šport in rekreacija pomembno prispevata k zdravju, telesni pripravljenosti in kakovosti življenja. Toda pretiravanje, nepravilna tehnika, … · Slovenske novice · 1t

    objavi tvitaj

    Vnetje kolka: To so simptomi, ki jih ne smete spregledati

    Novice / ZdravjeVnetje kolka: To so simptomi, ki jih ne smete spregledati

    Bolečina v dimljah, šepanje ali težave pri obračanju noge se lahko pojavijo iz številnih razlogov. Včasih gre za preobremenitev, drugič pa za vnetje ali celo okužbo, pri kateri je potrebno … · Svet24 · 1t

      objavi tvitaj

      Voda v kolenu: zakaj koleno nenadoma oteče in kaj lahko naredite doma?

      Novice / ZdravjeVoda v kolenu: zakaj koleno nenadoma oteče in kaj lahko naredite doma?

      Otečeno koleno lahko povzročijo poškodba, preobremenitev, artritis ali okužba. Preverite, kdaj pomagajo domači ukrepi in kdaj k zdravniku. Otekanje sklepa ni vedno posledica preobremenitve ali udarca. Včasih se v njem … · Svet24 · 1M

        objavi tvitaj

        Ilka Štuhec po koncu kariere: »Sem kot prava upokojenka – nikoli ni dovolj časa«

        Ilka Štuhec po koncu kariere: »Sem kot prava upokojenka – nikoli ni dovolj časa«

        Sveže upokojena smučarka Ilka Štuhec nas je za pogovor pričakala na svoji priljubljeni lokaciji ob izteku proge za Zlato lisico (ko so bile tekme seveda še v Mariboru, ne v … · Dnevnik · 2M

          ilka štuhec slovensko smučanje prijateljstva poškodbe rehabilitacija svetovni pokal športna kariera upokojitev prihodnost smučanje objavi tvitaj

          Kaj v resnici pomeni pogosta bolečina v kolenu?

          Kaj v resnici pomeni pogosta bolečina v kolenu?

          Koleno je sklep, ki prenaša ogromno. Vsak korak, počep, skok in vsak nenaden obrat gre skozi zapleten sistem kosti, hrustanca, vezi, meniskusov, mišic in tetiv. Ko nekaj v tem sistemu … · Moškisvet.com · 2M

            objavi tvitaj

            Vaje za koleno: okrepite sklep in zmanjšajte bolečine

            Timeout / ZanimivostiVaje za koleno: okrepite sklep in zmanjšajte bolečine

            Koleno je eden najbolj kompleksnih in obremenjenih sklepov v človeškem telesu. Zaradi svoje vloge pri prenašanju telesne teže in omogočanju gibanja (hoje, teka, počepa, vstajanja ipd.) je izpostavljeno številnim mehanskim … · Delo · 2M

              fizioterapija telovadba doma vadba promo športna rekreacija počepi poškodba kolena poškodba koleno kineziologija rekreacija rehabilitacija blackbox center zdravje bolečina objavi tvitaj

              Pet vaj za koleno, s katerimi boste zmanjšali bolečine

              Timeout / ZanimivostiPet vaj za koleno, s katerimi boste zmanjšali bolečine

              Bolečine v kolenu so eden najpogostejših vzrokov za zmanjšano telesno aktivnost, odsotnost z dela ali celo posege v vsakdanjem življenju. Pojavljajo se pri mladih športnikih, aktivni populaciji in starejših, pogosto … · Delo · 2M

                fizioterapija telovadba doma športne poškodbe vadba promo poškodba poškodba kolena koleno kineziologija rekreacija rehabilitacija blackbox center zdravje bolečina objavi tvitaj