Novice pohodne palice

Zadnjih 5 novic

Hoja navzdol je lahko nevarnejša od vzpona. Tako okrepite noge in preprečite poškodbe

Hoja navzdol je lahko nevarnejša od vzpona. Tako okrepite noge in preprečite poškodbe

Hoja navkreber hitro pospeši dihanje in utrudi mišice, vendar je hoja navzdol lahko za telo še zahtevnejša. Prav pri spuščanju po pobočju namreč pogosto pride do poškodb, zato je pomembno, … · Slovenske novice · 5d

    zdravje pohodne palice pohodništvo hoja navzdol ekscentrična moč objavi tvitaj

    Na Eurorandu je utripalo veliko kamnito srce Evrope

    Timeout / PotovanjaNa Eurorandu je utripalo veliko kamnito srce Evrope

    Na meji med med Nemčijo in Češko, v pogorju Rudogorje, je zadnji teden septembra potekalo največje evropsko pohodniško srečanje Eurorando, poslovenjeno Evropohod. Slogan letošnjega pohodniškega srečanja je bil ""nazaj k … · RTV Slovenija · 2t

      rudogorje eurorando pohodništvo evropske pešpoti povezovanje pohodnikov objavi tvitaj

      Hoja po gozdu je lahko presenetljivo dober trening, tudi če ne tečemo

      Hoja po gozdu je lahko presenetljivo dober trening, tudi če ne tečemo

      Telo ne potrebuje startne številke, športne ure ali osebnega rekorda, da dobi koristi telesne dejavnosti. Hoja po gozdu je za marsikoga le prijeten sprehod, vendar lahko v primernem tempu in … · Slovenske novice · 2t

        hoja po gozdu hitra hoja šport in rekreacija zakaj je dobra hoja po gozdu objavi tvitaj

        Če želite živeti dlje, ni pomembno le to, koliko telovadite

        Novice / ZdravjeČe želite živeti dlje, ni pomembno le to, koliko telovadite

        Če želite živeti dlje, morda ni pomembno le, koliko telovadite, temveč tudi, kako raznolika je vaša vadba. Nova raziskava kaže, da je bila pri ljudeh, ki so redno menjavali različne … · Siol.net · 1M

          vadba telovadba zdravje rekreacija objavi tvitaj

          Napaka, s katero poslabšate bolečine v sklepih

          Timeout / RekreacijaNapaka, s katero poslabšate bolečine v sklepih

          Staranje postopoma obrablja hrustanec in tekočino, ki ščitita naše sklepe. Staranje postopoma obrablja hrustanec in tekočino, ki ščitita naše sklepe, vendar se stanje z izogibanjem gibanju še dodatno poslabšuje. Telesna … · Planet lepote · 1M

            objavi tvitaj

            Prvič sem šla na Triglav – ali tudi zadnjič?

            Timeout / RekreacijaPrvič sem šla na Triglav – ali tudi zadnjič?

            Že dolgo sem želela na Triglav – še ena od tistih želja na seznamu, kaj bi še rada doživela, dokler sem še kos takšnim izzivom. Pred vzponom me je skrbelo … · Aktivni.si · 1M

              pohodništvo varnost v gorah vzpon na triglav planinska oprema priprava na pohod objavi tvitaj

              Iz Logarske doline na Kamniško sedlo. Je pot res tako zahtevna?

              Timeout / RekreacijaIz Logarske doline na Kamniško sedlo. Je pot res tako zahtevna?

              Kamniško sedlo je eden bolj priljubljenih pohodniških ciljev, a večina planincev za izhodišče izbere Kamniško Bistrico. A obstaja tudi alternativa, ki je precej bolj zanimiva, a tehnično nekaj zahtevnejša – … · Siol.net · 2M

                brana kamniško-savinjske alpe dom planincev v logarski dolini naj planinska koča kamniško sedlo nasvet za izlet v hribe gore kamniška koča na kamniškem sedlu logarska dolina pohodništvo slap rinka planjava frischaufov dom na okrešlju hribi objavi tvitaj