Novice pomanjkanje spanja

Dolgoživost ni le daljše življenje. Kako ostati zmogljiv tudi v starosti?

Dolgoživost ni le daljše življenje. Kako ostati zmogljiv tudi v starosti?

Ne gre le za dodajanje let življenju, temveč za dodajanje življenja letom. Želja po daljšem življenju je skoraj univerzalna. A bistveno vprašanje je, koliko teh dodatnih let dejansko preživimo zdravi, … · Slovenske novice · 1h

    stres zdravje dolgoživost zdrav življenjski slog zdrav način življenja staranje objavi tvitaj

    Prehod na poletni čas: kaj morate vedeti o vplivu na vaše telo

    Novice / ZdravjePrehod na poletni čas: kaj morate vedeti o vplivu na vaše telo

    Vsako pomlad se ura premakne naprej, kar ni le manjše nelagodje, ampak ima širši vpliv na spanje, koncentracijo in hormone. Spoznajte, kako se telo prilagaja, kdo je najbolj izpostavljen težavam … · Vizita.si · 17h

      cirkadiani ritem pomikanje ure biološki ritem zdravje poletni čas prilagoditev nespečnost objavi tvitaj

      Darja Potočnik Benčič o spomladanski utrujenosti: »Gre za dejansko stanje organizma, ne izgovor«

      Darja Potočnik Benčič o spomladanski utrujenosti: »Gre za dejansko stanje organizma, ne izgovor«

      Spomladanska utrujenost je dejansko stanje organizma, ne izgovor, pri večini ljudi se pojavi vsako leto. Spomladanska utrujenost ni bolezen, temveč odziv telesa na spremembe letnega časa, torej na prehod iz … · Slovenske novice · 1d

        zdravje spomladanska utrujenost utrujenost pomlad objavi tvitaj

        Pozor: koga najbolj ogroža prehod na poletni čas

        Pozor: koga najbolj ogroža prehod na poletni čas

        Zadnjo nedeljo v marcu prehajamo na poletni čas. Prehod na poletni čas, ki leta 2026 nastopi v noči iz zadnje sobote 28. na zadnjo nedeljo 29. marca, vsako leto znova … · Slovenske novice · 1d

          vpliv na zdravje premik ure poletni čas objavi tvitaj

          Dve od treh mamic imata manj kot eno uro dnevno za svoje osnovne potrebe

          Novice / ZdravjeDve od treh mamic imata manj kot eno uro dnevno za svoje osnovne potrebe

          Philips Avent poziva skupnost, da bolj podpira mamice in pomaga zmanjšati pritisk, s katerim se soočajo, s svojo novo pobudo Share the Care. Ljubljana, Slovenija – Royal Philips (NYSE: PHG, … · Svet24 · 1d

            objavi tvitaj

            Dr. Tina Prodnik o zdravi dolgoživosti: kako čim dlje ostati vitalna?

            Dr. Tina Prodnik o zdravi dolgoživosti: kako čim dlje ostati vitalna?

            Dolgo življenje še ne pomeni nujno tudi dobrega življenja. Dr. Tina Prodnik pojasnjuje, da skrivnost dolgoživosti ni le v genih, ampak predvsem v vsakodnevnih navadah, in razkriva, kaj lahko za … · Zadovoljna.si · 2d

              objavi tvitaj

              Zakaj bi morali dvakrat premisliti, preden zjutraj spijete kavo na tešče

              Novice / ZdravjeZakaj bi morali dvakrat premisliti, preden zjutraj spijete kavo na tešče

              Za večino Slovencev je jutranja kava nepogrešljiv začetek dneva, toda najnovejši pregledi zdravstvenih smernic opozarjajo na skrite presnovne učinke te razširjene navade. Čeprav skodelica kave ponuja hiter dvig energije, lahko … · Dnevnik · 3d

                presnova sladkorna bolezen inzulinska odpornost prehrana kofein zdravje kava objavi tvitaj