Ko zazvoni telefon, vse drugo za trenutek izgine #intervju

Gore privlačijo vedno več ljudi. V njih iščemo mir, razglede, gibanje in odmik od vsakdana, vendar se lahko razmere na poti hitro spremenijo. Zdrs, nenadno poslabšanje vremena, izčrpanost in napačna … · Siol.net · 2t

gorska reševalna zveza slovenije hribi naj planinska koča gore kam na izlet celje advertorial dacia duster planinarjenje pohodništvo dacia objavi tvitaj

Kako je dober spanec postal večmilijardna industrija

Če je poslovna kultura zadnjih desetletij poveličevala manj spanja in več dela, nova generacija voditeljev vlaga tisoče evrov prav v počitek in stvari, ki so nekoč veljale za izgubo časa. … · Bloomberg Adria · 2t

dolgoživost ekonomija spanca longevity sleep retreat boljši spanec longevity industrija objavi tvitaj

Najpogostejša motnja spanja je nespečnost

Na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje opozarjajo na pomen in motnje spanja pri odraslih. Spanje predstavlja pomemben del našega 24-urnega gibalnega cikla, v katerem se izmenjujejo tri oblike gibanja: telesna … · Primorske novice · 1M

objavi tvitaj

Človeška posebnost: Zakaj smo ljudje edina bitja, ki jih včasih nosi luna?

Po ocenah strokovnjakov mesečnost ali somnambulizem (hoja v spanju) prizadene okoli 5 odstotkov otrok in 1,5 odstotka odraslih. Gre za vedenje, ki že stoletja fascinira in obenem tudi plaši našo … · Dnevnik · 1M

hoja v spanju motnje spanja zdravje somnambulizem evolucija spanec genetika objavi tvitaj

SE ZBUJATE UTRUJENI? To je lahko znak ene najpogostejših zdravstvenih težav

Težave s spanjem oziroma motnje spanja naj bi imelo od 10 do 30 odstotkov odraslih. Nespečnost predstavlja eno najpogostejših zdravstvenih težav današnjega časa in s tem tudi pomemben javnozdravstveni problem. … · Regional · 1M

• Niste edini: nespečnost je epidemija sodobnega časa · Dnevnik · 1M
• Nespečnost ni le slaba noč: kdaj je čas za strokovno pomoč? · Večer · 1M

objavi tvitaj

3 novice

Hormonske spremembe: Kako podpreti žensko telo v vsaki fazi življenja?

Hormonsko neravnovesje se ne pokaže čez noč. Utrujenost, nihanje razpoloženja, nespečnost in neredni ciklusi so lahko prvi opozorilni znaki. Utrujenost, ki ne mine niti po dobrem spancu, nenadne spremembe razpoloženja, … · Svet24 · 2M

objavi tvitaj

Joga obraza: Naravna metoda za učvrstitev mišic in hormonsko ravnovesje

Joga obraza je vse bolj priljubljena naravna metoda, ki prispeva k bolj mladostnemu videzu. Gre za kombinacijo vaj obraznih mišic in sprostitvenih tehnik, ki naj bi blagodejno vplivale tako na … · Zadovoljna.si · 2M

objavi tvitaj