Danes si sebe težko predstavljam s 115 kilogrami #intervju

Tjaša Kociper je 27-letno dekle iz Kranja. Nikoli ni bila med vitkimi, za kar so bili krivi neredno prehranjevanje ter visokokalorična hrana in pijača. Ko je še nehala trenirati odbojko, … · Siol.net · 20h

fit akademija noad trening patricia pangeršič preobrazba advertorial vadba hujšanje zdrave navade preoblikovanje telesa zdrava prehrana objavi tvitaj

Kaj je najbolje jesti po fitnes vadbi: pravilni obroki za oprimalno okrevanje

Po intenzivni fitnes vadbi je ključnega pomena, da vaše telo prejme prava hranila, ki vam bodo pomagala pri obnovi in okrevanju organizma. Pravi obrok po vadbi podpira mišično regeneracijo in … · Aktivni.si · 21h

obrok po fitnes vadbi obnova mišic fitnes prehrana športna prehrana objavi tvitaj

Hrana za genije: Nikola Tesla je vsak dan jedel ta zajtrk in trdil, da mu ravno to zagotavlja bister um

Nikola Tesla si je vsak dan privoščil enak zajtrk, za katerega je trdil, da mu daje močan in bister um. Hrana ima velik vpliv tudi na naše možgane in možnost … · Aktivni.si · 1d

• NAJLJUBŠI ZAJTRK NIKOLE TESLE: Jedel ga je vsak dan in trdil, da mu daje moč in bistrost · Sensa · 1d

objavi tvitaj

2 novici

Iz revije: MENOPAVZA: Urednica Petra Windschnurer odgovarja na vprašanje Kako ostati fit med menopavzo

Hormonsko neravnovesje v času menopavze povzroči nemalo težav in nelagodnosti, ki vplivajo tako na zdravje ter fizično in mentalno kondicijo kot na podobo ženskega telesa. Kako ob hormonskem toboganu ostati … · Elle · 2d

menopavza objavi tvitaj

Kaj bi ženske morale jesti po 50. letu? To je najboljša dieta, ki podaljšuje življenje in preprečuje odvečne kilograme

Ta dieta vključuje vsa pomembna hranila, ki jih ženske po 50. letu potrebujejo za dobro počutje in vitko telo. Z leti se spreminja tudi naše telo, zaradi česar je še … · Aktivni.si · 1t

zdravje sredozemska dieta dieta za starejše nad 50 let zdrava prehrana objavi tvitaj

Strokovnjaki so enotni – to je najboljša dieta za ženske starejše od 50 let: Podaljšuje življenje in preprečuje odvečne kilograme

Ko se starate, je pomembno, da najdete način prehranjevanja, ki vam je všeč in vam lahko pomaga ostati zdrav. Toda zaradi dolgega seznama diet, ki je trenutno na voljo, je … · Elle · 1t

zdravje sredozemska dieta dieta za starejše nad 50 let zdrava prehrana objavi tvitaj

7 načinov, kako lahko okrepite imunski sistem in zmanjšate tveganje za bolezni

Imunski sistem je ključni obrambni mehanizem telesa, ki nas varuje pred različnimi boleznimi in okužbami. Z zdravim in močnim imunskim sistemom smo bolj odporni na številne bolezni, vključno z virusnimi … · Vizita.si · 1t

• Kako okrepiti imunski sistem pri otrocih (tudi v prehodnem sezonskem obdobju) · Aktivni.si · 1t

imunski sistem pri otrocih zdravje otrok imunski sistem zaščita otrok otroci objavi tvitaj

2 novici