To živilo mnogi jedo vsako jutro, a črevesju naredi več škode kot koristi, opozarjajo strokovnjaki

Mnogi dan začnejo z mislijo, da jedo zdrav zajtrk. Toda strokovnjaki za prebavila opozarjajo, da ena izmed najbolj priljubljenih jutranjih izbir pogosto ni najboljša za črevesni mikrobiom. Gre za sladkane … · Vizita.si · 20h

• Ta obrok je idealen za večji vnos vlaknin, a ga mnogi spregledajo · Svet24 · 2d
• Uravnavajo prebavo, skrbijo za stabilen sladkor in pomagajo pri hujšanju: dietetičarka razkriva 5 živil, ki so bogata z vlakninami · Aktivni.si · 3d

vlaknine objavi tvitaj

3 novice

Srce vam bo hvaležno, če boste sadje jedli vsak dan

Vas je morda strah, da bi vas zadel srčni infarkt ali pa možganska kap? Znanstveniki pravijo, da lahko sami proti temu naredite marsikaj. Dokazano je, da redno uživanje svežega sadja … · Primorske novice · 6d

bolezni srca in ožilja sadje objavi tvitaj

5 pasem psov, ki so pri hrani izjemno izbirčni (radi vihajo smrček)

Te pasme pogosto zavrnejo hrano, ki jim ni po okusu. 🐶 Nekateri psi brez pomisleka pojedo vse, kar jim ponudite, drugi pa so pri hrani precej bolj zahtevni. Izbirčnost je … · Metropolitan.si · 6d

psi živali pasma hrana objavi tvitaj

Kako s prehrano znižati holesterol? Razkrivamo okusen tedenski jedilnik, ki vam bo v pomoč

S katerimi živili lahko znižate svoj holesterol? Obstajata dve vrsti holesterola: HDL, oziroma "dober" holesterol ter LDL, oziroma "slab" holesterol. Ravno povišanje LDL holesterola predstavlja velik dejavnik tveganja za resna … · Aktivni.si · 1t

nižanje holesterola hdl holesterol ožilje povišan holesterol zdrava prehrana ldl visok holesterol objavi tvitaj

Ljudje, ki uživajo to vrsto hrane, naj bi pogosteje dočakali 100 let

Dolgo je veljalo, da je rastlinska prehrana najboljša izbira za dolgo življenje. Nova obsežna raziskava med starejšimi pa kaže bolj zapleteno sliko. Prehranske navade se med ljudmi močno razlikujejo. Nekateri … · Slovenske novice · 1t

dočakati 100 let staranje hrana za dolgo življenje dolgoživost zdravje objavi tvitaj

Zaradi te napake mnogi redijo, ne da bi se tega sploh zavedali

Številni ljudje počnejo pogosto napako, ki pa med drugim ovira tudi pri hujšanju. Ste vedeli, da bi si za vsak obrok v dnevu morali vzeti vsaj 20 minut? Toliko časa … · Aktivni.si · 1t

maščoba hrana izguba telesne teže izguba maščobe prehrana prehranjevanje zdrava prehrana hujšanje objavi tvitaj

Pomagajte živalim in nastavite POSODICE Z VODO ZA JEŽE in druge nočne živali

Ježi lahko med vročinskim valom umirajo od žeje. Pomagajte našim divjim prijateljem in nastavite posodo z vodo na vrt. 💚 Ježi so majhne nočne živali, ki so najbolj aktivne ponoči. … · Sensa · 1t

objavi tvitaj