Nevidna meja v staranju: Padec odpornosti po 75. letu starosti

Nova študija razkriva ključno prelomno točko v procesu staranja okoli 75. leta starosti, ko se drastično zmanjša sposobnost organizma za okrevanje po poškodbah ali boleznih, kar označuje vstop v obdobje … · Vizita.si · 13h

staranje zdravje starejših krhkost starost prelomna točka odpornost regeneracija objavi tvitaj

Telo vam bo hvaležno, če se boste po 50. letu izogibali tem živilom: takšen je nasvet nutricionistov

Morda na to ne pomislimo, a strokovnjaki pravijo, da tako naredimo veliko uslugo pri ohranjanju dobrega zdravja. Pomembno je, da smo na svoje zdravje pozorni v vseh življenjskih obdobjih. Potrebe … · Metropolitan.si · 3d

zdravo staranje živila za izogibanje srčno-žilno zdravje uravnotežena prehrana prehrana po 50. letu objavi tvitaj

Slovenci brez D, približno 40 odstotkom ga močno primanjkuje

Vitamin D uravnava presnovo kalcija in fosfata, ki je nujen za normalno rast in obnovo kosti ter delovanje mišic, je povedala prof. dr. Marija Pfeifer , dr. med., spec. int. … · Slovenske novice · 2d

• Koliko vitamina D potrebujemo? To so smernice za zadostno preskrbljenost z vitaminom D v Sloveniji · Vizita.si · 2d
• Slovencem primanjkuje vitamina D · Siol.net · 3d

zdravstvo vitamin d zdravje pomanjkanje vitamina d prehranska dopolnila objavi tvitaj

9 novic

Njega je ljubila, nato pa ga je zamenjala za mlajšega

André-Louis Auzière, prvi mož Brigitte Macron, je bil francoski bančnik, ki je po ločitvi od bodoče prve dame izbral življenje v senci javnosti. Njegova zgodba je ključni del zgodbe o … · Zadovoljna.si · 6M

• To je skrivnost videza Brigitte Macron · Zadovoljna.si · 6M

objavi tvitaj

2 novici

Najboljša dieta za ženske po 50. letu: če želite živeti dolgo in ohranjati vitko linijo, bi morali jesti ta živila

Ta dieta vključuje vsa pomembna hranila, ki jih ženske po 50. letu potrebujejo za dobro počutje, daljše življenje in zdravo telesno težo. Z leti se spreminja tudi naše telo, zaradi … · Aktivni.si · 6M

sredozemska dieta zdravje zdrava prehrana dieta za starejše nad 50 let objavi tvitaj

8 superživil, ki jih je priporočljivo uživati po 50. letu

Ne glede na to, ali ste vse življenje jedli zdravo ali pa ste v zadnjem času nekoliko zanemarili prehrano, je po 50. letu ključno, da ponovno ovrednotite svoj jedilnik. Po … · Slovenske novice · 6M

zdrava hrana zdravje zdrava prehrana objavi tvitaj

Mit o pravilnem treningu po 50. letu. Zakaj ni potreben in kaj res deluje

Pogosto naletimo na posebne vadbene načrte za starejše od 60, 50 ali celo 40 let. A ali res potrebujemo popolnoma nov pristop k vadbi, ko prestopimo prag petdesetih? Kratek odgovor: … · Slovenske novice · 6M

telesna aktivnost vadba staranje starost šport in rekreacija objavi tvitaj