Novice prehranske maščobe

Kaj se zgodi, če jeste izključno sadje? Kratkoročni učinki in dolgoročna tveganja

Kaj se zgodi, če jeste izključno sadje? Kratkoročni učinki in dolgoročna tveganja

Ali je to sploh mogoče, da bi jedli samo sadje? Prehrana, ki temelji izključno na sadju, se na prvi pogled zdi zdrava in »naravna«, saj vključuje veliko vitaminov in vlaknin. … · Slovenske novice · 1d

    športna prehrana sadje dieta zdrava prehrana hujšanje zdravo prehranjevanje objavi tvitaj

    Dober piknik se začne s pravo izbiro mesa za žar

    Dober piknik se začne s pravo izbiro mesa za žar

    Pikniki so ena najbolj priljubljenih oblik preživljanja prostega časa, saj združujejo naravo, družbo in okusne obroke. Hrana na pikniku je lahko tudi uravnotežena in premišljena – z nekaj preprostimi prilagoditvami, … · Mariborinfo · 6d

      objavi tvitaj

      Jetra obožujejo to hrano: Teh 5 živil izpostavljajo strokovnjaki

      Novice / ZdravjeJetra obožujejo to hrano: Teh 5 živil izpostavljajo strokovnjaki

      Jetra vsak dan čistijo telo, vendar zato še ne potrebujejo razstrupljanja. S pravo prehrano jim lahko učinkovito pomagamo in jih podpremo. Jetra vsak dan opravijo ogromno dela, a jih pogosto … · Svet24 · 6d

        objavi tvitaj

        Izjemno hranljiv obrok po zgledu stoletnikov

        Izjemno hranljiv obrok po zgledu stoletnikov

        Dan Buettner v svojem zadnjem strokovnem prispevku znova opozarja na presenetljivo preprosto resnico: za dolgo, zdravo in vitalno življenje ne potrebujemo zapletenih diet, temveč dosledno vračanje k osnovam. Kot poroča … · Okusno.je · 1t

          objavi tvitaj

          Dietna revolucija: od renesanse do tiktoka

          Dietna revolucija: od renesanse do tiktoka

          Diete niso izum sodobnega časa, čeprav se danes v tem kontekstu najpogosteje razume omejevanje hrane z namenom hujšanja. Sama beseda dieta izvira iz starogrške besede diaita, ki s hujšanjem sicer … · Dnevnik · 1t

            hrana diete zdrava prehrana hujšanje prehranjevanje objavi tvitaj

            Telovadite, a rezultatov ni? Morda delate te napake

            Telovadite, a rezultatov ni? Morda delate te napake

            Napredek pri vadbi je pogosto razumljen kot neposredna posledica discipline in pogostosti treningov, a realnost razkriva precej bolj kompleksno sliko. Veliko ljudi redno obiskuje telovadnico, vztraja pri vadbi in vlaga … · Svet24 · 1t

              objavi tvitaj

              Skoraj polovica moških ima prekomerno telesno težo

              Novice / SlovenijaSkoraj polovica moških ima prekomerno telesno težo

              Slovenci se gibamo premalo, sedimo preveč, posledice pa so vidne že pri otrocih. Raziskava SLOfit »Pot v odraslost« prvič dolgoročno spremlja, kako telesna zmogljivost v otroštvu vpliva na zdravje v … · Svet24 · 1t

                objavi tvitaj