Pri 90 letih še vedno trenira šest dni na teden. To je pet živil, ki jih uživa vsak dan

Japonski 90-letni bodibilder Toshisuke Kanazawa, večkratni zmagovalec državnega prvenstva v bodibildingu v kategoriji nad 85 let, tudi v pozni starosti ne popušča. Še vedno trenira dve uri na dan, posebno … · Slovenske novice · 9h

športna prehrana starost bodibilding toshisuke kanazawa zdrav način življenja objavi tvitaj

Kako pogosto bi morali odvajati blato? Odgovor vas utegne presenetiti

Čeprav o tem neradi govorimo, nam lahko prav navade na stranišču povedo marsikaj o delovanju naših prebavil. Driska, zaprtje, napihnjenost … za marsikoga so to tabu teme, čeprav se – … · Svet24 · 10h

objavi tvitaj

Bučna semena skrbijo za zdravo srce in močne mišice: 10 načinov, kako jih vključiti v prehrano

Bučna semena so prava zakladnica magnezija, cinka, beljakovin in zdravih maščob, ki imajo pomembno vlogo pri delovanju srca, mišic in celotnega telesa. Preverite, kako jih lahko na deset preprostih in … · Aktivni.si · 12h

• Zakaj so bučna semena prava superhrana? Krepijo srce, prostato in spanec, a niso brez tveganja · Aktivni.si · 1d

bučna semena objavi tvitaj

2 novici

Ali jabolka in banane zvišujejo trigliceride? Tako lahko uživate svoje najljubše sadje brez tveganja za zdravje

Se sprašujete, kako jabolka in banane vplivajo na raven trigliceridov v krvi – in ali jih lahko uživate brez skrbi? Vsaka hrana ali pijača, ki vsebuje sladkor, maščobe ali alkohol, … · Aktivni.si · 1d

banane jabolka trigliceridi sadje objavi tvitaj

Jabolka veljajo za izjemno zdrava, a hruške imajo eno veliko prednost

Obe sta sladki, sočni in polni koristnih snovi. Hruška ima nekoliko več vlaknin, toda ali je zato res bolj zdrava od jabolka? Jabolko ali hruška ? Jeseni sta pogosto drugo … · Svet24 · 3d

objavi tvitaj

Prepoved kajenja v zaprtih prostorih ostaja, zatrjuje minister

Minister za zdravje Tadej Ostrc je zatrdil, da prepoved kajenja v zaprtih javnih prostorih ostaja, in dodal, da se na področju tobaka zavzema za še bolj restriktivno zakonodajo. Delovno gradivo, … · Koroške novice · 1d

• Na kateri strani je minister Tadej Ostrc? · Reporter · 2d
• Raziskava: Ne boste verjeli, kako pomembno je to živilo · Žurnal24 · 4d

orehi raziskava objavi tvitaj

3 novice

To jejte pogosteje, povezano je z manjšim tveganjem za raka črevesa

Ovseni kosmiči, stročnice ali polnozrnat kruh niso dobri le za prebavo. Več vlaknin v prehrani je povezano tudi z manjšim tveganjem za raka črevesa. O vlakninah največkrat govorimo takrat, ko … · Svet24 · 5d

objavi tvitaj