Za ta živila zmotno mislimo, da so polna beljakovin, v resnici pa imajo veliko maščob in lahko otežujejo hujšanje

Za določena živila velikokrat slišimo, da so dober vir beljakovin, a v resnici temu ni nujno tako. Beljakovine so potrebne za procese, kot so izgradnja mišic, imunski odziv ter tvorba … · Aktivni.si · 3d

prehrana zdravje beljakovine beljakovinska živila prehranske zmote objavi tvitaj