
"Dolgo sem verjela, da je moja teža v genih in da tega ne morem spremeniti." Tako iskreno svojo zgodbo začne 25-letna Maja Tajnik, ki se ji je pred slabimi tremi … · Siol.net · 1t
advertorial patricia pangeršič recepti zdrava prehrana hujšanje preoblikovanje telesa fit akademija preobrazba telovadba noad zdrave navade vadba doma intervju objavi tvitaj

Ko govorimo o skrbi zase, preoblikovanju telesa ali bolj zdravem življenjskem slogu, se skoraj vedno ustavimo pri istem stavku: " Saj bi, ampak nimam časa." Nimam časa za ure v … · Siol.net · 1t
advertorial patricia pangeršič zdrava prehrana preoblikovanje telesa fit akademija zdrave navade telovadba program noad jedilnik vadba doma objavi tvitaj

Ne obljublja hitrih rešitev, čudežnih diet ali popolnosti. Namesto tega gradi na rutini, ravnovesju in občutku, da na poti spremembe nisi sam. Prav zato ji v želji po spremembi že … · Siol.net · 1t
advertorial rekreacija patricia pangeršič recepti hujšanje preoblikovanje telesa fit akademija telovadba noad zdrave navade telovadim doma objavi tvitaj

"To je čas, ki si ga bom zapomnila za vselej," pove 31-letna Suzana Strmšnik o obdobju, ko je tehtnica kazala skoraj 94 kilogramov. Mama štirih otrok, zaposlena v družinskem podjetju, … · Siol.net · 2t
advertorial vadba patricia pangeršič recepti hujšanje preoblikovanje telesa fit akademija telovadba noad zdrave navade vadba doma objavi tvitaj

Začetek novega leta je tradicionalno čas velikih obljub. Več gibanja, bolj zdrava prehrana, manj stresa, več skrbi zase. Motivacija je visoka, cilji jasno zapisani, energija na vrhuncu. A statistika je … · Siol.net · 2t
advertorial dobro počutje patricia pangeršič recepti zdrava prehrana hujšanje preoblikovanje telesa fit akademija noad zdrave navade objavi tvitaj

Začetek novega leta prinaša svežo energijo, nove priložnosti in možnost, da končno vpeljete spremembe, o katerih morda razmišljate že dlje časa. To je obdobje, ko smo bolj pripravljeni preoblikovati svoje … · Siol.net · 3t
advertorial vadba patricia pangeršič zdrava prehrana hujšanje preoblikovanje telesa fit akademija zdrav način življenja noad vadba doma objavi tvitaj

Priljubljeni izziv so poimenovali »suhi januar« (angl. Dry January), kar v praksi pomeni enomesečno abstinenco od alkohola. Pobuda se je uveljavila kot način za razstrupljanje telesa po decembrskem praznovanju, vendar … · Dnevnik · 1M
pitje alkohola alkoholizem suhi januar objavi tvitaj