Vitamin D pozimi primanjkuje kar 80 odstotkom odraslih Slovencev: koliko ga morate zaužiti?

V jesensko-zimskem času večini prebivalcev v Sloveniji primanjkuje vitamina D. Preverite priporočene dnevne odmerke za odrasle, otroke in starejše. Vitamin D je ključen za zdrave kosti, normalno delovanje mišic in … · Vizita.si · 6h

• Kar osem od desetih Slovencev ga od novembra do aprila nima dovolj, zakaj je tako pomemben? · Slovenske novice · 11h

zdravje pomanjkanje vitamini depresija prehrana kosti prehranska dopolnila osteoporoza utrujenost darja potočnik benčič zima imunski sistem pomanjkanje vitamina d vitamin d objavi tvitaj

2 novici

BLOG: Je res vseeno, kateri magnezij jemljemo?

Magnezij je eden tistih mineralov, o katerih danes slišimo skoraj na vsakem koraku. Priporočajo ga za mišične krče, utrujenost, stres, boljši spanec, delovanje srca in celo boljšo zbranost. Najdemo ga … · 24ur · 1d

• Šok za telo: kaj se zgodi, če nenadoma prenehate jemati magnezij? · Svet24 · 2d

objavi tvitaj

2 novici

Pomanjkanje se razvija postopoma

Ljudem, ki pretežno bivajo v zaprtih prostorih, in stanovalcem domov za starejše svetujejo dodajanje kar vse leto, posebna priporočila veljajo tudi za nosečnice, doječe matere ter čezmerno hranjene ali debele … · Slovenske novice · 1t

zdravje vitamin d vitamini imunski sistem objavi tvitaj

Kako smiselno sestaviti rutino prehranskih dopolnil

Kako izbrati prehranska dopolnila glede na dejanske potrebe telesa in se izogniti podvajanju vitaminov. Nasveti iz naše dolgoletne prakse. Vse več ljudi posega po prehranskih dopolnilih, a redko se vprašamo, … · Večer · 1M

objavi tvitaj

VSE VEČ LAS NA KRTAČI? Poglejte, kaj lahko sporočajo o vašem zdravju

Izpadanje las je običajen del njihovega naravnega cikla, zato vsak dan izgubimo določeno število las. Če pa jih nenadoma opazite veliko več na blazini, krtači ali v odtoku prhe, se … · Regional · 1M

zdravje izpadanje las lasje zdravstvene težave izpadanje objavi tvitaj

Odpoved jeter zaradi prehranskih dopolnil: previsoki odmerki lahko povzročijo hude in trajne posledice na zdravju

Vse pogostejša uporaba dodatnih vitaminov, mineralov in rastlinskih pripravkov. Slovenci vse pogosteje posegajo po vitaminih, mineralih, probiotikih in rastlinskih pripravkih. Čeprav so nekatera prehranska dopolnila koristna in v določenih primerih … · Slovenske novice · 4M

• Odpoved jeter in okvara živcev zaradi prehranskih dopolnil · Delo · 4M

šumeče tablete prehranska dopolnila zdrava prehrana nijz odpoved jeter okvara vida objavi tvitaj

2 novici

Kupujete napačne tablete? To je edini vitamin, ki ga možgani rabijo

Lekarne so polne izdelkov, ki obljubljajo boljši spomin in ostrejši um, a strokovnjaki opozarjajo: za večino ni dovolj dokazov. Prehranska dopolnila za boljši spomin, zbranost in zaščito pred demenco so … · Svet24 · 5M

objavi tvitaj