Napihnjenost med menstruacijo: 11 načinov za lajšanje težav

Napihnjen trebuh, občutek teže in tesna oblačila so pogoste spremljevalke menstruacije. Težave lahko ublažite s prehrano, gibanjem in počitkom. Napihnjenost je eden najpogostejših in najbolj neprijetnih simptomov pred menstruacijo. Trebuh … · Svet24 · 1t

objavi tvitaj

Tako v 2 minutah pripravite grški zajtrk, ki krepi imunski sistem, deluje protivnetno in izboljšuje prebavo

Ta zajtrk poskrbi za zdrav začetek dneva, priprava pa je izredno hitra in otročje lahka. Grški zajtrk je lahka jed, bogata s hranilnimi snovmi, ki se ponaša tudi z odličnim … · Aktivni.si · 2t

zajtrk med imunski sistem grški jogurt oreščki protivnetna živila prebava objavi tvitaj

Že dve minuti dnevno vas lahko ubranita pred kapjo ali infarktom

Večina ljudi se nevarnosti možganske kapi, srčnega infarkta ali odpovedi ledvic začne zavedati in bati šele takrat, ko bolezen doleti nekoga v njihovi bližini. Toda ena najpogostejših poti do teh … · Siol.net · 1t

• 2 vrsti vadbe lahko znižata krvni tlak že v 24 urah: vključite ju v svoj vsakdan · Aktivni.si · 1t
• Kardiologi razkrivajo: to je 8 navad, ki potiho višajo krvni tlak · Aktivni.si · 2t

srce srčno-žilne bolezni krvni pritisk visok pritisk krvni tlak možganska kap zdravje objavi tvitaj

4 novice

Kardiolog razkriva svojo dnevno rutino: brez rdečega mesa že 40 let, dan pa začne ob 5.30

To je prava revolucija. Pomaga lahko pri preprečevanju sladkorne bolezni tipa 2 in morda nekoč celo Alzheimerjeve bolezni ter raka. Priznani ameriški kardiolog Eric Topol verjame, da dolgo in zdravo … · Slovenske novice · 1M

rak zdravje medicina zdrava prehrana objavi tvitaj

Strokovnjaki razkrivajo najpomembnejše dopolnilo za zdravo staranje

Zdravo staranje zahteva več kot le srečo; zdravniki razkrivajo, zakaj so omega-3 maščobne kisline (DHA in EPA) nepogrešljiv dodatek za vaše srce in možgane. Zdravniki so v nedavnem strokovnem pogovoru … · Vizita.si · 1M

zdravo starenje prehranska dopolnila kognitivne funkcije dha in epa zdravje srca protivnetna prehrana omega-3 maščobne kisline objavi tvitaj

Luskavica in prehrana: kaj poslabša in kaj lahko ublaži simptome?

S pravilno izbiro živil lahko zmanjšate vnetja in omilite težave. Psoriaza oziroma luskavica je kronična bolezen, pri kateri imunski sistem pospeši obnavljanje kožnih celic. Posledično se pojavijo rdečina, luščenje kože … · Aktivni.si · 1M

psoriaza luskavica prehrana objavi tvitaj

7 navad, ki zmanjšajo tveganje za nastanek raka debelega črevesa

Rak debelega črevesa je vse pogostejši tudi pri mlajših. Strokovnjaki razkrivajo sedem navad, ki lahko pomembno zmanjšajo tveganje. Kolorektalni rak oziroma rak debelega črevesa in danke je ena najpogostejših oblik … · Svet24 · 1M

objavi tvitaj