
Lani sem v tem času pisal o septembrskem povratku v fitnes. O tem, kako se po dopustih telovadnice ponovno napolnijo, ljudje dobijo nov zagon in si rečejo: Zdaj pa zares. … · 24ur · 4d
vadba blog zdravo življenje fit trening zdravje objavi tvitaj

Vsi poznamo občutek, ko nam nekdo "gre na jetra". 😤 A ta izraz morda ni tako naključen, kot se zdi. Kaj se ob stresu in močnih čustvih dogaja v našem … · Sensa · 1t

Pred Svetovnim dnevom preprečevanja samomora smo se pogovarjali Vito Poštuvan, diplomirano psihologinjo in redno profesorico na Univerzi na Primorskem, ki jedro svojega raziskovalnega in kliničnega dela posveča preučevanju in preprečevanju … · Žurnal24 · 1t
vita poštuvan intervju duševno zdravje samomor objavi tvitaj
Sodobni ritem življenja je hiter, neusmiljen in pogosto nepredvidljiv, levji delež našega časa in energije pa pogoltne služba. A medtem ko nekatere kariere prinašajo le občasen pritisk pred roki oddaje, … · Dnevnik · 4t
reševalci najbolj stresni poklici gasilci zdravstveni delavci vojaki epidemija izgorelost objavi tvitaj

Način, kako govorimo sami s seboj, vpliva na naše razmišljanje, odzivanje in vodenje. Nevroznanost kaže, da lahko ponavljajoče se misli vplivajo na stresni odziv, čustveno uravnavanje in odpornost. Vaši možgani … · Siol.net · 4t
pozitivno razmišljanje možgani stres odpornost objavi tvitaj

Družbena omrežja je preplavil fenomen, imenovan tannmaxxing, ki v prevodu pomeni obsesivno lovljenje zagorele polti. Razlog pa ... ni le estetski? Poletni meseci so čas, ko si mnogi v želji … · Cosmopolitan · 1M

Ko govorimo o debelosti, se pogovor pogosto začne in konča pri telesni teži. A v resnici gre za veliko bolj kompleksno zdravstveno stanje, ki presega številke na tehtnici in sega … · Vizita.si · 2M
telesna teža debelost informacije resnica o debelosti kviz objavi tvitaj